Bài thuốc nam bổ thận tráng dương rẻ tiền dành cho nam giới

Bài thuốc nam bổ thận tráng dương là một phương pháp điều trị bệnh được nhiều nam giới tin tưởng và áp dụng. Bởi phương pháp chữa bệnh này không chỉ mang lại hiệu quả điều trị cao mà còn tương đối an toàn và lành tính. Nguyên liệu giúp hoàn thiện bài thuốc đều là những vị thuốc có sẵn trong thiên nhiên. Nam giới có thể thu hái ở quanh nhà hoặc mua với giá thành rẻ. Dưới đây là danh sách những bài thuốc nam bổ thận tráng dương rẻ tiền dành cho nam giới.

Bài thuốc nam bổ thận tráng dương
Tìm hiểu thông tin và cách thực hiện những bài thuốc nam bổ thận tráng dương rẻ tiền dành cho nam giới

Danh sách những bài thuốc nam bổ thận tráng dương rẻ tiền dành cho nam giới

Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của từng đối tượng, mức độ phát triển bệnh lý và yếu tố cơ địa, người bệnh có thể lưu lại và áp dụng cho mình một trong những bài thuốc nam bổ thận tráng dương rẻ tiền dành cho nam giới dưới đây:

Bài thuốc nam bổ thận tráng dương từ cây cỏ mực

Cây cỏ mực còn có tên gọi khác là cây nhọ nồi, hạn thiên thảo. Tên khoa học là Eclipta alba Hassk, thuộc họ Cúc (danh pháp khoa học: Asteraceae). Đây là một loại dược liệu nổi tiếng với tác dụng bổ thận tráng dương. Trong Y học hiện đại, các nhà nghiên cứu đã tìm thấy trong cây nhọ nồi chứa những chất có lợi. Bao gồm: Tamin, tinh dầu, chất ancaloit gọi là ecliptin, caroten và chất đắng. Những chất này đều rất tốt cho sức khỏe của nam giới. Khi được đưa vào cơ thể, chúng có tác dụng tác động và kích thích quá trình tuần hoàn máu, giúp giải độc. Đồng thời giúp bổ thận, tráng dương, nâng cao sức khỏe và sinh lý nam.

Ngoài ra ở một số tài liệu khác, các nhà khoa học còn tìm thấy bên trong cỏ mực là chất wedelolacton. Đây là một chất curmarin lacton và tách ra được một flavonozit và chất demetylwedelacton.

Trong Đông y, cây cỏ mực mang trong mình vị chua, vị ngọt, tinh lương vào hai kinh Can và Thận. Nhờ đặc tính này dược liệu có tác dụng tráng dương, bổ thận âm, chỉ huyết lị. Chính vì thế, cây cỏ mực thường được dùng trong điều trị can thận âm kém, di mộng tinh, tiêu chảy kèm theo máu, lỵ, làm đen râu. Đồng thời giúp kích thích quá trình tuần hoàn máu, tăng cường sức khỏe, giúp nam giới cải thiện khả năng sinh lý và khả năng tình dục.

Nguyên liệu:

  • Cây cỏ mực
  • Nước cơm.

Cách thực hiện:

  • Mang cây cỏ mực rửa sạch, sau đó phơi vị thuốc dưới bóng râm cho đến khi khô hoặc mang vị thuốc sấy khô
  • Tán cây cỏ mực khô thành bột mịn
  • Cho thuốc bột vào bình thủy tinh có nắp đậy và bảo quản tại nơi khô ráo
  • Khi cần lấy 10 gram thuốc bột hòa cùng với nước cơm để uống
  • Uống 2 lần/ngày. Uống ngay sau khi hòa tan thuốc bột.

Để mang lại hiệu quả cao, nam giới cần kiên trì thực hiện bài thuốc nam bổ thận tráng dương từ cây cỏ mực liên tục trong 10 – 15 ngày. Việc kiên trì sử dụng bài thuốc sẽ giúp bạn nâng cao sức khỏe nói chung, sức khỏe về mặt sinh lý và sức khỏe của thận nói riêng.

Bài thuốc nam bổ thận tráng dương từ vừng đen

Vừng đen là tên gọi ở miền Bắc. Ở miền nam vừng đen được gọi là mè. Trong Đông y vị thuốc còn có tên gọi khác là Hồ ma nhân, Du tử miêu, Chi ma, Hồ ma, Cự thắng tử, Bắc chi ma. Tên khoa học là Sesamum indicum. Thuộc họ Vừng (danh pháp khoa học: Pedaliaceae). Trong Y học cổ truyền vừng đen mang trong mình tính bình, vị ngọt và không độc. Quy vào kinh Can Thận. Nhờ đặc tính này dược liệu có tác dụng bổ ích can thận, nhuận tràng, dưỡng huyết, khu phong. Ngoài ra dược liệu còn có tác dụng nâng cao sức khỏe, phát triển bắp thịt, tăng khí lực, làm sáng mắt, bổ ngũ tạng, bổ ích tinh tủy.

Theo Y học hiện đại, vừng đen chứa 18% acid béo bão hòa, 40% acid nhiều nối đôi, 40% acid béo một nối đôi. Nhờ đa dạng các acid béo, vừng đen không chỉ mang tác dụng bổ thận tráng dương mà còn có tác dụng làm giảm lượng cholesterol máu, phòng ngừa và điều trị xơ cứng động mạch. Dùng vừng đen khi bôi lên có tác dụng chống viêm, làm giảm kích thích, nhuận trường. Vừng đen khi làm thức ăn có công dụng bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Kết quả của quá trình phân tích hóa học không nhận thấy sự khác biệt nhiều giữa thành phần hóa học của vừng trắng và thành phần hóa học của vừng đen. Tuy nhiên theo kinh nghiệm dân gian, việc sử dụng vừng đen có ý nghĩa vừng đen bổ thận do màu đen đi vào thận.

Bài thuốc nam bổ thận tráng dương từ vừng đen
Bài thuốc nam bổ thận tráng dương từ vừng đen

Nguyên liệu:

  • Vừng đen
  • Mật ong nguyên chất.

Thực hiên cách 1:

  • Mang lượng vừng đen đã chuẩn bị rửa sạch
  • Phơi vừng đen sạch dưới bóng râm hoặc dưới ánh nắng mặt trời cho đến khi hơi khô
  • Cho 40 gram vừng đen vào nồi cùng với 1 lít nước lọc
  • Tiến hành đun nồi thuốc. Sử dụng lửa nhỏ trong 30 phút
  • Khi nhận thấy lượng nước thuốc cạn dần và chỉ còn lại một nửa
  • Để nguội bớt và lọc lấy phần nước thuốc
  • Chia thuốc thành nhiều lần uống trong ngày
  • Sử dụng 1 thang/ngày.

Thực hiện cách 2:

  • Mang lượng vừng đen đã chuẩn bị rửa sạch
  • Phơi vừng đen sạch dưới bóng râm hoặc dưới ánh nắng mặt trời cho đến khi hơi khô
  • Tán vừng đen thành bột mịn và đậy kín nắp
  • Khi cần lấy 12 gram thuốc bột hòa tan cùng với 300ml nước ấm
  • Uống ngay khi vừa thực hiện
  • Uống 2 lần/ngày.

Thực hiện cách 3:

  • Mang lượng vừng đen đã chuẩn bị rửa sạch
  • Phơi vừng đen sạch dưới bóng râm hoặc dưới ánh nắng mặt trời cho đến khi hơi khô
  • Tán vị thuốc thành bột mịn
  • Trộn đều thuốc bột cùng với mật ong nguyên chất để tạo thành hoàn có kích thước to bằng hạt ngô
  • Sau khi làm hoàn, cho thuốc vào bình thủy tinh có nắp đậy và bảo quản tại nơi khô ráo
  • Uống 12 gram/lần x 2 lần ngày.

Người bệnh cần kiên trì thực hiện bài thuốc nam bổ thận tráng dương từ vừng đen mỗi ngày. Sử dụng liên tục từ 10 – 15 ngày để đạt được hiệu quả. 

Kiêng kỵ

  • Những người có âm suy, cơ thể khô ráo không được dùng vừng đen và bài thuốc tráng dương bổ thận từ vị thuốc này.

Bài thuốc nam bổ thận tráng dương từ rễ cau

Cau còn có tên gọi khác là tân lang, bình lang. Phần rễ của cây cau là một loại dược liệu có tác dụng bổ thận dương, trừ hàn thấp, cường gân cốt, cải thiện khả năng sinh lý và khả năng tình dục. Đồng thời giúp kích thích quá trình tuần hoàn máu đến não và dương vật, giúp cơ thể khỏe mạnh, kích thích sự hưng phấn. Bên cạnh đó nhờ đặc tính và những hoạt chất có lợi, rễ cau còn có tác dụng điều trị gân cốt yếu mềm, tinh lạnh, xuất tinh sớm, yếu sinh lý, rối loạn cương dương. Ngoài ra bài thuốc từ rễ cau chữa bệnh liệt dương cũng mang đến hiệu quả điều trị cao. 

Nguyên liệu:

  • 100 gram rễ cau treo (phần rễ cau mọc lộ trên mặt đất)
  • 400ml rượu trắng 35 -40 độ.

Cách thực hiện:

  • Sau khi thu hoạch, mang rễ cau rửa sạch và loại bỏ phần đất cát
  • Thái lượng rễ cau sạch thành từng lát mỏng
  • Cho rễ cau vào chảo và thực hiện sao vàng hạ thổ
  • Cho rễ cau vào một bình thủy tinh có nắp đậy
  • Rót lượng rượu đã chuẩn bị vào cùng
  • Đậy kín nắp và bảo quản ở những nơi khô ráo
  • Thực hiện ngâm rượu từ 7 – 10 ngày là có thể mang ra sử dụng
  • Khi cần lấy 20ml rượu thuốc để uống
  • Uống 2 lần/ngày. 

Người bệnh cần kiên trì thực hiện bài thuốc nam bổ thận tráng dương từ rễ cau mỗi ngày trong 7 ngày để bồi bổ và nâng cao sức khỏe.

Bài thuốc nam từ nhung hươu giúp bổ thận tráng dương

Nhung hươu còn có tên gọi khác là Huyết nhung, Hoàng mao nhung, Quan lộc nhung (theo Đông Dược Học Thiết Yếu), Bang long châu (theo Đạm Liêu Phương). Trong Y học hiện đại, các thành phần hóa học được tìm thấy bên trong nhung hươu nai bao gồm: Canxi phosphas, chất keo, canxi cacbona, hơn 17 loại acid amin, kích tố (testosteron, pentocrin…). Những chất này đã được chứng minh là có tác dụng cường tráng, nâng cao hiệu lực công tác, làm giảm mệt mỏi, tăng thèm ăn, cải thiện giấc ngủ. Đồng thời giúp cải thiện trạng thái suy dinh dưỡng, cải thiện quá trình chuyển hóa năng lượng thấp, cải thiện rối loạn chuyển hóa đạm.

Ngoài ra, trong Y học hiện đại, nhung hươu mang nhiều lợi ích sau:

  • Nâng cao tính miễn dịch của cơ thể
  • Tăng bạch cầu, tăng hồng huyết cầu, sự sản sinh của tế bào lưới hồng cầu và huyết sắc tố
  • Chống loét
  • Kích tố sinh dục
  • Bổ thận.

Trong  Y học cổ truyền, nhung hươu mang trong mình vị mặn, ngọt, tính ôn và không độc. Quy vào kinh Can Thận. Nhờ đặc tính này, dược liệu có tác dụng:

  • Bổ thận, tráng dương
  • Ích khí, cường khí, bất lão, sinh xỉ, hàn nhiệt kinh giản, chủ lậu hạ ác huyết (theo Bản kinh)
  • Bổ cho nam giới bị lưng lạnh, mộng tinh, chân gối không có sức, tiết tinh, phụ nữ bị băng trung lậu huyết (theo Dược Tính Luận)
  • Dưỡng huyết, sinh tinh, bổ tủy, làm mạnh gân xương, ích dương (theo Bản Thảo Cương Mục)
  • Bổ hư, phá ứ huyết, tráng gân cốt, hạ khí, an thai (theo Nhật Hoa Tử Bản Thảo)
  • Tráng nguyên dương, ích tinh tủy, bổ khí huyết, cường gân cốt. Điều trị liệt dương, tử cung hư lạnh, hoạt tinh, đái hạ, băng lậu, chóng mặt, mắt mờ, ù tai, lưng gối đau, tinh thần mê muội, hư lao, gầy ốm (theo Trung Dược Đại Từ Điển).
Bài thuốc nam từ nhung hươu giúp bổ thận tráng dương
Bài thuốc nam từ nhung hươu giúp bổ thận tráng dương

Bài thuốc 1

Nguyên liệu: 

  • 20 – 40 gram nhung hươu
  • Rượu 35 – 40 độ.

Cách thực hiện:

  • Cho nhung hươu vào một bình thủy tinh có nắp đậy
  • Rót rượu 35 – 40 độ đã chuẩn bị vào cùng cho đến khi ngập phần dược liệu
  • Đậy kín nắp và bảo quản ở những nơi khô ráo
  • Thực hiện ngâm rượu từ 7 – 10 ngày là có thể mang ra sử dụng
  • Khi cần lấy 20ml rượu thuốc để uống
  • Uống 2 lần/ngày. 

Bài thuốc 2

Nguyên liệu:

  • Nhung hươu
  • Thục địa
  • NhâN sâm
  • Câu kỷ tử
  • Phụ tử
  • Mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện:

  • Mang nhung hươu, thục địa, nhâm sâm, câu kỷ tử, phụ tử đã chuẩn bị rửa sạch
  • Phơi các vị thuốc đã rửa sạch dưới bóng râm hoặc dưới ánh nắng mặt trời cho đến khi hơi khô
  • Tán tất cả vị thuốc thành bột mịn, trộn đều
  • Tiếp tục trộn đều thuốc bột cùng với mật ong nguyên chất để tạo thành hoàn có kích thước to bằng hạt ngô
  • Sau khi làm hoàn, cho thuốc vào bình thủy tinh có nắp đậy và bảo quản tại nơi khô ráo
  • Uống 12 gram/lần x 2 lần ngày. Uống thuốc cùng với nước ấm.

Bài thuốc 3

Nguyên liệu:

  • 25 gram nhung hươu
  • 20 gram kỷ tử
  • 800ml rượu trắng 35 – 45 độ.

Cách thực hiện:

  • Sau khi thu hoạch, mang kỷ tử cùng với nhung hươu rửa sạch
  • Thái nhỏ lượng kỷ tử và nhung hươu
  • Cho kỷ tử và nhung hươu vào một bình thủy tinh có nắp đậy
  • Rót lượng rượu đã chuẩn bị vào cùng
  • Đậy kín nắp và bảo quản ở những nơi khô ráo
  • Thực hiện ngâm rượu từ 7 – 10 ngày là có thể mang ra sử dụng
  • Khi cần lấy 10 – 20ml rượu thuốc để uống
  • Uống 2 lần/ngày. 

Nam giới cần kiên trì thực hiện bài thuốc nam từ nhung hươu giúp bổ thận tráng dương mỗi ngày cho đến khi nhận thấy sức khỏe và sinh lý được cải thiện.

Bài thuốc nam từ dây đau xương giúp bổ thận tráng dương

Dây đau xương còn có tên gọi khác là Khoan câu đằng. Tên khoa học là Tinospora sinensis Merr. (Tinospora tomentosa Miers, Timospora malabarica Miers, Menispermun malabarilum Lamk). Thuộc họ Tiết đề (danh pháp khoa học: Menispermaceae). Trong Y học hiện đại, dây đau xương mang trong mình tính mát, vị đắng. Qui vào kinh Can. Dược liệu có tác dụng thanh nhiệt cơ thể, giải độc, nâng cao sức khỏe xương khớp. Bên cạnh đó, nhờ tác dụng ôn dương, dây đau xương còn được sử dụng để làm vị thuốc bổ thận và cường tinh.

Nguyên liệu:

  • 150 gram dây đau xương
  • 2 lít rượu trắng 35 – 40 độ.

Cách thực hiện:

  • Sau khi thu hoạch, mang dây đau xương rửa sạch để loại bỏ lượng tạp chất, bụi bẩn và vi khuẩn. Để ráo nước
  • Thái nhỏ dây đau xương đã rửa
  • Cho dây đau xương vào chảo và thực hiện sao vàng
  • Cho dây đau xương vào một túi vải và đựng trong một bình thủy tinh có nắp đậy
  • Rót lượng rượu đã chuẩn bị vào cùng
  • Đậy kín nắp và bảo quản ở những nơi khô ráo
  • Thực hiện ngâm rượu từ 10 ngày là có thể mang ra sử dụng
  • Khi cần lấy 15ml rượu thuốc để uống
  • Uống 2 lần/ngày. 

Để mau chóng đạt được tác dụng bổ thận, tráng dương, nâng cao sức khỏe và sinh lý, người bệnh cần kiên trì thực hiện bài thuốc nam từ dây đau xương giúp bổ thận tráng dương mỗi ngày. Áp dụng liên tục từ 10 – 15 ngày.

Bài thuốc nam từ cẩu tích giúp bổ thận tráng dương

Cẩu tích còn được gọi là Kim mao cẩu tích. Dược liệu có tên khoa học là Cibotium barometz J. Sm. = Dicksonia barometz L. Tên tiếng Trung là 狗脊. Thuộc họ Kim mao (danh pháp khoa học: Dicksoniaceae). Trong Y học hiện đại, cẩu tích mang trong mình vị đắng, ngọt và tính ôn. Qui vào kinh Can Thận. Dược liệu có tác dụng trừ phong thấp, mạnh gân xương lưng gối, bổ can thận. Nhờ tác dụng này dược liệu thường được dùng trong điều trị chứng thận hư, cứng cột sống, đau lưng, tiểu tiện khó khăn, bạch đới, khí hư.

Bài thuốc nam từ cẩu tích giúp bổ thận tráng dương
Bài thuốc nam từ cẩu tích giúp bổ thận tráng dương

Bài thuốc 1

Nguyên liệu:

  • 16 gram cẩu tích
  • 12 gram đỗ trọng
  • 12 gram ngưu tất
  • 12 gram sơn thù du
  • 12 gram thổ ti tử
  • 12 gram lộc giao đã mang đi chưng
  • 16 gram thục địa.

Cách thực hiện:

  • Mang lượng cẩu tích, ngưu tất, sơn thù du, thổ ti tử, thục địa rửa sạch, để ráo nước
  • Cho cẩu tích, ngưu tất, sơn thù du, thổ ti tử, thục địa đã rửa cùng với lộc giao đã mang đi chưng vào nồi
  • Rót thêm vào nồi thuốc 1 lít nước lọc
  • Tiến hành đun sôi nồi thuốc. Sử dụng lửa nhỏ
  • Khi nước thuốc còn là ½ so với ban đầu, tắt bếp
  • Để thuốc nguội bớt, sau đó tiến hành chắt lấy phần nước thuốc
  • Chia thuốc thành nhiều lần sử dụng trong ngày. Khi uống bạn nên đun thuốc cho ấm
  • Sử dụng 1 thang/ngày.

Bài thuốc 2

Nguyên liệu:

  • 30 gram cẩu tích
  • 30 gram hoàng kỳ
  • 30 gram đan sâm
  • 25 gram đương quy
  • 15 gram phòng phong
  • 1 lít rượu trắng 35 – 40 độ.

Cách thực hiện:

  • Mang lượng cẩu tích, hoàng kỳ, đan sâm, đương quy, phòng phong rửa sạch, để ráo nước
  • Cho cẩu tích, hoàng kỳ, đan sâm, đương quy, phòng phong đã rửa vào một bình thủy tinh có nắp đậy
  • Rót rượu 35 – 40 độ đã chuẩn bị vào bình dược liệu
  • Đậy kín nắp vào bảo quản ở những nơi khô ráo
  • Thực hiện ngâm rượu trong 10 ngày là có thể mang ra sử dụng
  • Khi cần lấy 10 – 20ml rượu thuốc để uống
  • Uống 2 lần/ngày. 

Bài thuốc 3

Nguyên liệu:

  • 12 gram cẩu tích
  • 12 gram tang chi
  • 12 gram tần giao
  • 12 gram tùng tiết
  • 12 gram quế chi
  • 12 gram mộc qua
  • 12 gram ngưu tất
  • 12 gram đương quy
  • Rượu nếp.

Cách thực hiện:

  • Mang lượng cẩu tích, tang chi, tần giao, tùng tiết, quế chi, mộc qua, ngưu tất, đương quy rửa sạch, để ráo nước
  • Cho cẩu tích, tang chi, tần giao, tùng tiết, quế chi, mộc qua, ngưu tất, đương quy đã rửa vào một bình thủy tinh có nắp đậy
  • Rót rượu nếp đã chuẩn bị vào bình cho đến khi ngập phần dược liệu
  • Đậy kín nắp và bảo quản ở những nơi khô ráo
  • Thực hiện ngâm rượu càng lâu càng tốt, ngâm trong 2 tháng là có thể mang ra sử dụng
  • Khi cần lấy 20ml rượu thuốc để uống
  • Uống 3 lần/ngày. Uống rượu thuốc sau mỗi bữa ăn.

Nam giới cần kiên trì thực hiện bài thuốc nam từ cẩu tích giúp bổ thận tráng dương mỗi ngày. Áp dụng liên tục trong 10 – 15 ngày sẽ nhận thấy sức khỏe và sinh lý được cải thiện đáng kể. Bên cạnh đó việc kiên trì sử dụng bài thuốc này còn giúp nam giới cải thiện khả năng tình dục. Đồng thời phòng ngừa một số bệnh lý liên quan đến nam học. Cụ thể như: Yếu sinh lý, chứng xuất tinh sớm, bệnh liệt dương, rối loạn cương dương, lưng gối mỏi do thận can hư.

Kiêng kỵ

  • Những người có nước tiểu vàng, thận hư nhiệt không nên dùng cẩu tích và bài thuốc nam giúp bổ thận tráng dương từ dược liệu.

Bài viết đã tổng hợp danh sách những bài thuốc nam bổ thận tráng dương rẻ tiền dành cho nam giới mà bạn nên lưu lại và áp dụng. Tuy nhiên những thông tin này chỉ mang tính chất tham khảo. Trước khi đưa những bài thuốc vào quá trình tăng cường chức năng thận, tráng dương, người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa. Bên cạnh đó để đảm bảo an toàn và tính hiệu quả, bạn nên trao đổi với bác sĩ về cách dùng, liều lượng, hiệu quả và những điều cần lưu ý khi sử dụng các vị thuốc. Đồng thời thực hiện những bài thuốc theo sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa hoặc thầy thuốc. Điều này sẽ giúp bạn nâng cao hiệu quả bổ thận.

Chúng tôi không đưa ra những thông tin, lời khuyên, chẩn đoán và những phương pháp điều trị bệnh thay cho bác sĩ có chuyên môn.

Ngày đăng: 09/09/2019 - Cập nhật lúc: 12:25 PM , 08/10/2019

ĐóngDanh y chỉ cách dưỡng thận, "đẩy lùi" thận hư, thận yếu từ gốc rễ

DANH Y chỉ cách dưỡng thận, “đẩy lùi” THẬN HƯ, THẬN YẾU từ gốc rễ

Xem ngay

Bình luận (3)

  1. Nông Khánh Phúc says: Trả lời

    Mấy thảo dược này có vẻ hiệu quả hơn thuốc kích dục với cải thiện sinh lý ở thị trường bh nhỉ. Em thấy nhiều loại thuốc rẻ lắm ngta quảng cáo ầm ầm mà kbiets chất lượng thực sự ntn. nhiều loại nhãn mác còn chả có, kbiet dùng có td k

    1. hồng đăng says: Trả lời

      dùng các thuốc này thường thấy td ngay lập tức nên nhiều người ham mà rẻ nữa. nhưng mà để chữa lâu dài thifk ăn thhua.mà dùng lâu nhiều ng bị phụ thuộc, k có thuốc là lại yếu với mất cảm giác. mình thì tin dùng đông y hơn, đang dùng mãnh lực trường xuân, tính ra mỗi ngày chỉ bỏ ra 30k chưa bằng 1 bát phở mà duy trì ổn đinh tình trạng sinh lý. uống thuốc 1 tgian còn thấy ng khỏe hơn vận động nhiều cũng k bị mệt thở dốc như trước, ăn uống ngon miệng nữa. thuốc chữa từ bên trong đẩy lùi guyên nhân bệnh nên k sợ bị phụ thuộc vào thuốc, theo mình cách này hiệu quả hơn nhiều

      1. Cô Đơn vào Đời says:

        Anh ơi có phải htuoocs này được báo đưa tin đây k ? https://vietnamnet.vn/vn/suc-khoe/manh-luc-truong-xuan-bi-an-phong-the-cua-nguoi-thai-den-425662.html em vừa đặt lịch gặp bs để khasmvaf mua thuốc rồi, nghe ngta đáh giá tốt lắm, thấy báo viết bài e cũng yên tâm hơn

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *