Giảm đau đại tràng không khó nhờ lời khuyên từ chuyên gia tiêu hóa 

Viêm đại tràng là nguyên nhân chính dẫn đến những cơn đau bất chợt, kèm theo sôi bụng, rối loạn đại tiện. Để giảm đau đại tràng hiệu quả, người bệnh hãy theo dõi những phương pháp đơn giản do chuyên gia tiêu hóa, lương y Đặng Thị Nhân Tâm tư vấn trong bài viết. 

Một số cách giảm đau đại tràng tại nhà

Viêm đại tràng gây nên nhiều phiền toái cho cuộc sống. Để giảm thiểu những cơn đau do viêm đại tràng gây ra, người bệnh có thể tham khảo 4 mẹo dân gian có thể thực hiện tại nhà dưới đây:

1/ Sử dụng nghệ kết hợp với mật ong

Nghệ và mật ong là bài thuốc dân gian được áp dụng cho nhiều bệnh lý khác nhau. Bởi lẽ, mật ong được coi là một kháng sinh tự nhiên. Còn nghệ chứa nhiều curcumin giúp kháng viêm, làm lành tổn thương.

Cách thực hiện như sau: 

  • Nghệ tươi thái lát, xay nhuyễn cùng nước. Sau đó chắt lấy nước cốt. 
  • Chia nước nghệ thành 2 phần, dùng 2 lần/1 ngày. 
  • Trước khi uống thêm 2 muỗng mật ong.
Nghệ và mật ong - Bài thuốc khắc phục đau đại tràng hiệu quả
Nghệ và mật ong – Bài thuốc khắc phục đau đại tràng hiệu quả

2/ Cách làm giảm đau đại tràng bằng củ riềng

Theo Đông y, riềng có tác dụng ôn trung tán hàn, chống nôn chỉ tả, làm ấm tỳ vị, tăng cường tỳ thổ. Từ xa xưa, trong dân gian đã lưu truyền nhiều cách làm giảm đau co thắt đại tràng từ riêng. 

  • Sử dụng 20g riềng thái lát, hãm nước sôi cùng 20g lá lốt. Chắt lấy nước dùng giải khát trong ngày. 
  • Sử dụng 20g riềng thái lát, hãm nước sôi và vỏ chuối xanh. Chắt lấy nước và dùng trong ngày. 
  • 20g riềng tươi sắc cùng lá mã đề, dùng 2-3 lần/1 ngày để giảm đau viêm đại tràng
  • Đun sắc 20g riềng tươi, 16g bạch truật, 20g lệ chi, 8g quế. Nước dùng 2-3 lần trong ngày. 
Riềng rất tốt cho hệ tiêu hóa
Riềng rất tốt cho hệ tiêu hóa

3/ Cách làm giảm đau đại tràng nhanh bằng lá ổi

Dân gian thường dùng lá ổi để trị chứng tiêu chảy, khó tiêu, chướng bụng, đầy hơi. Trong lá ổi có chứa thành phần flavonoid, kích thích trơn ruột, giảm đau kháng viêm. 

Cách làm: Hái khoảng 50g búp ổi tươi. Đun sôi cũng 2 bát nước nhỏ trong vòng 10 phút. Dùng nước búp ổi giải khát trong cả ngày. 

Búp ổi khắc phục tình trạng đau đại tràng co thắt nhanh
Búp ổi khắc phục tình trạng đau đại tràng co thắt nhanh

Đánh giá về hiệu quả những cách làm giảm đau bụng đại tràng “cây nhà lá vườn” trên, lương y Nhân Tâm nhận xét: 

“Nguyên liệu của bài thuốc dễ tìm kiếm, cách làm đơn giản cũng chính là ưu điểm của phương pháp này. Tuy nhiên, bài thuốc chỉ có tác dụng giảm đau đại tràng tức thì trong những trường hợp nhẹ. Về lâu dài cần kết hợp với chế độ ăn và thuốc đặc trị mới có thể duy trì tình trạng ổn định của đại trạng”. 

Mách bạn mẹo ăn uống đơn giản hỗ trợ làm giảm cơn đau đại tràng

Bệnh lý đại tràng thuốc trong nhóm bệnh nguy hiểm của đường tiêu hóa. Vì vậy, một thực đơn ăn uống khoa học chính là cách giảm cơn đau đại tràng hữu hiệu và lâu dài nhất.

Dưới đây là lời khuyên về thực đơn ăn uống của lương y Nhân Tâm dành cho người bệnh viêm đại tràng.

1/ Thực phẩm tốt cho đại tràng người bệnh nên dùng

4 loại thực phẩm giúp làm giảm đau đại tràng co thắt: 

  • Sữa chua: Thực phẩm này có chứa lợi khuẩn Probiotics tốt cho hoạt động tiêu hóa, khắc phục tình trạng rối loạn đại tiện. 
  • Cá hồi, quả óc chó, dầu hạnh nhân: Các loại thực phẩm này có chứa thành phần acid béo omega 3, chống viêm, tốt cho đại tràng và tim. 
  • Các loại bí: Bí đỏ, bí ngô, bí xanh chứa nhiều chất xơ, vitamin C và beta carotene giúp duy trì hệ sinh vật đường ruột khỏe mạnh, giúp thúc đẩy làm lành niêm mạc đại tràng tổn thương. 
  • Trứng: Khi tình trạng rối loạn tiêu hóa xuất hiện, người bệnh có thể dùng trứng để bổ sung dinh dưỡng. Bởi, trong chứng có thành phần vitamin B, protein, cung cấp năng lượng dồi dào cho cơ thể.
Những thực phẩm tốt cho đại tràng người bệnh nên dùng
Những thực phẩm tốt cho đại tràng người bệnh nên dùng
 

Ngoài ra người bệnh vẫn có thể sử dụng một số thực phẩm khác như bơ, táo, thịt nạc để cung cấp dinh dưỡng trong quá trình chiến đấu với cơn đau đại tràng. 

2/ Thực phẩm cấm kỵ dành cho người viêm đại tràng

Rượu bia, chất kích thích, đồ chiên rán chính là thủ phạm khiến tình trạng đau đại tràng của người bệnh trở nên trầm trọng hơn. Vì vậy, hãy tránh xa những loại thực phẩm không có lợi đó để bảo vệ sức khỏe cho bản thân mình. 

Thực phẩm tối kỵ dành cho người bệnh viêm đại tràng co thắt
Thực phẩm tối kỵ dành cho người bệnh viêm đại tràng co thắt

Chế độ dinh dưỡng là phương pháp giảm đau đại tràng hiệu quả người bệnh nên duy trì. Tuy nhiên, cách giảm đau co thắt đại tràng này chỉ là một phần trong quá trình điều trị dứt điểm bệnh. Lương y Nhân Tâm khuyên rằng người bệnh nên sử dụng thêm thuốc đặc trị để khắc phục triệu chứng viêm đại tràng dứt điểm. 

2 nhóm thuốc giảm đau đại tràng tối ưu nhất hiện nay 

Thuốc Tây y và thuốc Đông y là 2 cách làm giảm đau đại tràng nhanh nhất được người bệnh lựa chọn. Để tìm ra phương pháp tối ưu nhất, người bệnh hãy so sánh kỹ về ưu, nhược điểm của 2 loại thuốc này. 

1/ Thuốc giảm đau viêm đại tràng

Các loại thuốc chống viêm, đau đại tràng thường được bác sĩ chỉ định trong liệu trình điều trị viêm đại tràng. Một số thuốc tân dược giảm đau đại tràng phổ biến có thể nhắc đến như: 

  • Sulfasalazine: Kháng viêm, giảm đau nhanh chóng dành cho người bệnh viêm loét đại tràng 
  • Metronidazol: Thuốc kháng sinh liều cao, kháng viêm dành cho người bệnh đại tràng cấp và mãn tính 
  • Phloroglucinol: Thuốc chống co thắt đại tràng, khắc phục tình trạng đau bụng dưới người bệnh gặp phải 
  • Actapulgite: thuốc chống tiêu chảy, làm chậm nhu động ruột, bao bọc niêm mạc đại tràng, khắc phục nhanh tình trạng đau bụng, tiêu chảy. 

Đánh giá về ưu, nhược điểm của cách giảm đau đại tràng co thắt bằng thuốc tân dược, lương y Nhân Tâm cho biết: 

Ưu điểm: Thuốc tác dụng nhanh, giảm đau đại trạng cấp tốc, dễ tìm kiếm và dễ sử dụng. 

Nhược điểm: Khi sử dụng thuốc người bệnh thường gặp một số hiện tượng tác dụng phụ như đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, nhờn thuốc…Xét về lâu dài, thuốc tân dược khó có thể chữa dứt điểm bệnh viêm đại tràng 

2/ Cách làm giảm viêm đau đại tràng co thắt nhờ thuốc Nam

Theo lý thuyết YHCT, cơn đau viêm đại tràng xảy ra do 4 nguyên nhân chủ yếu dưới đây: 

  • Ẩm thực bất điều: Ăn uống, ngủ nghỉ kém, thường xuyên sử dụng thực phẩm có hại cho cơ thể. 
  • Thất tình nội thương: Sinh bệnh do tâm lý con người lo âu, áp lực, căng thẳng kéo dài. 
  • Ngoại tà lục dâm: Mầm bệnh từ bên ngoài xâm nhập vào cơ thể 
  • Tỳ vị tố hư: Cơ thể bị bệnh lâu ngày dẫn đến suy nhược cơ thể, ảnh hưởng đến các cơ quan khác. 

Muốn giảm đau đại tràng nhanh chóng, bên cạnh việc cân bằng chế độ ăn uống, người bệnh nên dùng các loại thảo dược có tác dụng thông kinh, mạch lạc, an thần, bồi bổ cơ thể. 

Từ xa xưa, ông cha ta đã tìm ra được nhiều loại thảo dược đặc trị viêm đau đại tràng. Một trong những vị thảo dược quý, đặc trị người bệnh không nên bỏ qua như: 

  • Bạch truật: Bổ khí, kiện tỳ, táo thấp, lợi thủy
  • Bạch thược: Dưỡng huyết, liễm âm, hòa can chỉ thống
  • Chỉ xác: Hạ khí, tiêu tích trệ, tiêu thực, cầm máu
  • Phục linh: Chữa thấp nhiệt, khó tiêu, đầy chướng 
  • Đẳng sâm: Bổ trung, ích khí, sinh tân, dưỡng huyết 
Những thuốc Nam điều trị viêm đau đại tràng hiệu quả 
Những thuốc Nam điều trị viêm đau đại tràng hiệu quả

Nhận xét về ưu, nhược điểm cách giảm đau co thắt đại tràng bằng Đông y, lương y Nhân Tâm đánh giá: 

Ưu điểm: 

  • Nguyên liệu thảo dược tự nhiên, an toàn lành tính, có thể dùng cho trẻ em và phụ nữ có thai 
  • Điều trị được nhiều chứng bệnh đại tràng như: viêm đại tràng, hội chứng kích thích ruột
  • Nhanh tái tạo niêm mạc đại tràng, giảm viêm loét 
  • Kích thích tiêu hóa, lưu thông khí huyết trong cơ thể, an thần, bồi bổ cơ thể người bệnh 
  • Nâng cao sức đề kháng, phòng bệnh tái phát hiệu quả 

Nhược điểm: Thời gian điều trị dài hơn thuốc tân dược, phải đun sắc phức tạp. Tuy nhiên về lâu dài, hiệu quả bền lâu, bệnh không tái phát, không nhờn thuốc. 

Vậy là người bệnh đã cùng chuyên mục đi hết hành trình tìm cách giảm đau đại tràng nhanh nhất. Khi có dấu hiệu hãy áp dụng ngay những cách làm trên. Nếu còn bất cứ thắc gì về đầu bệnh, cũng như cách điều trị bạn đọc có thể liên hệ với các chuyên gia để được tư vấn cách điều trị phù hợp.

Ngày đăng: 15/11/2019 - Cập nhật lúc: 10:30 AM , 15/11/2019

Đóng

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tư vấn
Bạn cần tư vấn?