Bệnh mất ngủ
Top 10 loại thuốc trị mất ngủ thông dụng và lưu ý
Phần đa thuốc trị mất ngủ được kê đơn bởi bác sĩ chuyên khoa, dưới đây là 10 loại thuốc...
Mất ngủ ở trẻ em: Triệu chứng, nguyên nhân và mẹo chữa hiệu quả
Mất ngủ ảnh hưởng rất lớn đến tinh thần và thể chất của trẻ, khiến trẻ mệt mỏi, chán ăn,...
Top 10 Cách Trị Mất Ngủ Dân Gian Được Ưa Chuộng Nhất
Hiện nay, có rất nhiều cách trị mất ngủ dân gian khác nhau như sử dụng chuối xanh, lá đinh...
Mất Ngủ Sau Sinh Và Cách Chữa Hiệu Quả Không Ảnh Hưởng Sữa Mẹ
Theo một số nghiên cứu gần đây, mất ngủ sau sinh xảy ra ở khoảng 60% phụ nữ 8 tuần...
Mất Ngủ Uống Gì Cho Dễ Ngủ? Gợi Ý 3 Loại Thức Uống Ngon, Bổ Dưỡng
Chế độ ăn uống có đóng góp không nhỏ đến hoạt động của hệ thần kinh và giấc ngủ của...
Mất Ngủ Ăn Gì, Kiêng Gì Để Mau Khỏi Bệnh, Ngủ Ngon?
Những thực phẩm bạn chọn ăn, bạn ăn bao nhiêu và khi nào, tất cả đều có thể ảnh hưởng...
Top 5 Bài Tập Yoga Chữa Mất Ngủ Hiệu Quả Tại Nhà
Trong thời gian gần đây, yoga được nhiều người lựa chọn là bài tập thể dục để nâng cao sức...
Mất Ngủ Bấm Huyệt Nào? Hướng Dẫn Cách Bấm 7 Huyệt Chữa Mất Ngủ
Có nhiều cách cải thiện tình trạng mất ngủ hiệu quả như uống thuốc an thần, dùng các loại thuốc...
Hướng Dẫn Cách Châm Cứu Chữa Mất Ngủ Và Địa Chỉ Uy Tín
Hiện nay, có rất nhiều cách chữa mất ngủ khác nhau, trong đó, các bác sĩ y học cổ truyền...
Khó Ngủ Phải Làm Sao? Các Mẹo Hay Chữa Mất Ngủ Theo Độ Tuổi
Khó ngủ phải làm sao? Có nhiều kĩ thuật thư giãn và mẹo hay rất dễ thực hiện giúp người...