Lãnh Cảm Ở Phụ Nữ: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu Và Cách Khắc Phục

Lãnh cảm ở phụ nữ là tình trạng chị em không còn ham muốn tình dục, đôi khi quan hệ chỉ để chiều lòng người bạn tình. Đây là hiện tượng sang chấn tâm lý khó điều trị và cần sự hợp tác của hai vợ chồng trong thời gian dài. Cùng tìm hiểu về nguyên nhân và triệu chứng của chứng lãnh cảm ở phụ nữ để tìm ra biện pháp giải quyết hiệu quả.

Bệnh lãnh cảm ở phụ nữ: Nguyên nhân và triệu chứng

Lãnh cảm là gì? Đây được gọi là chứng ham muốn tình dục bị ức chế, ác cảm hoặc thờ ơ tình dục. Tình trạng này xảy ra phổ biến ở nhiều cặp vợ chồng hiện nay.

Bệnh lý này bao gồm hai tình trạng: một là từng có quan hệ tình dục bình thường nhưng sau đó dần cảm thấy không hứng thú. Hai là người chưa bao giờ có hứng thú với chuyện làm tình, theo thống kế có tới 70 – 80% nữ giới có biểu hiện này. Trong đó 6,3 – 10,1% bạn gái cảm thấy lo âu khi giao hợp.

Vì vậy chị em cần xác định đúng triệu chứng, nguyên nhân, có như thế mới sớm tìm được phương pháp khơi dậy khoái cảm làm tình hiệu quả.

Nguyên nhân lãnh cảm ở phụ nữ?

Phụ nữ cảm thấy đau rát khi giao hợp là một trong những yếu tố khiến nữ giới mắc chứng lãnh cảm. Nguyên nhân gây đau tương đối phức tạp, có thể do chị em chưa muốn quan hệ hoặc mắc các bệnh viêm khung chậu, lạc nội mạc tử cung, sung huyết khung chậu. Ngoài ra nguyên nhân gây lãnh cảm còn bao gồm cả yếu tố về tâm lý và bệnh lý như:

Mối quan hệ: Giữa chồng hoặc bạn tình có sự mâu thuẫn, khoảng cách, ngoại tình, các cuộc nói chuyện căng thẳng, thiếu sự kết nối cảm xúc,…

Tâm lý: Đại đa số nguyên nhân gây lãnh cảm là do tâm lý, cụ thể là giáo dục gia đình bảo thủ tạo thành sự ức chế, thời niên thiếu từng gặp trải nghiệm không vui, cuộc sống hôn nhân bất hòa, mệt mỏi do sức ép công việc,…

Sử dụng thuốc: Một số loại thuốc trầm cảm, thuốc hạ huyết áp hoặc thuốc tránh thai đều có thể làm suy giảm ham muốn tình dục, giảm nồng độ estrogen hoặc ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu.

Bệnh lý: Phái nữ có khiếm khuyết ở cơ quan sinh dục như âm vật bé, màng trinh dày, âm đạo ngắn hoặc hẹp. Đến tuổi mãn kinh, nội tiết tố estrogen bị thiếu hụt hoặc gặp phải các bệnh phụ khoa, viêm đường tiết niệu, đái tháo đường, tăng huyết áp,…

Triệu chứng lãnh cảm ở phụ nữ

Trong một số trường hợp, bệnh lãnh cảm do yếu tố tâm lý không có triệu chứng rõ ràng nên chị em khó nhận biết vấn đề của bản thân. Do đó có rất nhiều người phát hiện bệnh ở thời điểm tương đối muộn, gây ra sự khó khăn khi điều trị. Lúc này chị em cần để tâm theo dõi cơ thể, tâm lý để sớm nhận biết các dấu hiệu ban đầu.

Biểu hiện đầu tiên của chứng lãnh cảm là phụ nữ không còn hứng thú với việc làm tình, bất chấp việc người chồng cố gắng khơi gợi cảm xúc và tạo sự thăng hoa. Trong khi một số chị em lại cảm thấy sợ hãi hoặc ám ảnh khi thấy chồng lại gần. Lúc này, nếu cố gắng thực hiện tròn nghĩa vụ, phụ nữ dễ bị mệt mỏi, thở gấp, tinh thần căng thẳng.

Dấu hiệu thứ hai là tình trạng khô âm đạo, dịch nhầy không thể tiết ra gây khó khăn, đau rát khi giao hợp. Khô vùng kín không chỉ khiến phụ nữ ngại làm tình mà còn có nguy cơ cao gây viêm nhiễm vùng kín.

Bên cạnh hai triệu chứng điển hình kể trên, chị em cũng có thể nhận biết lãnh cảm thông qua các đặc điểm sau: vòng 2 to và chảy xệ, da thô ráp, nám sạm, bốc hỏa, kém ngủ, tinh thần khó chịu..

Tác hại của chứng lãnh cảm ở phụ nữ

Phụ nữ bị lãnh cảm và không còn ham muốn tình dục có thể gặp phải nhiều hệ lụy về cả tinh thần lẫn thể chất. Thậm chí ảnh hưởng đến cuộc sống hôn nhân, ngoại tình, đổ vỡ gia đình.

• Đau đầu, đổ mồ hôi

Quan hệ tình dục giúp cơ thể giải phóng hormone oxytocin và endorphins nhằm tạo cảm giác khoan khoái, vui vẻ và yêu đời. Vì vậy đây được xem như liều thuốc giảm đau tự nhiên của cơ thể, giúp chị em vượt qua đau đớn và cảm thấy hưng phấn. Tuy nhiên khi cuộc sống tình dục không trọn vẹn, hàm lượng hormone này suy yếu làm chị em cảm thấy đau đầu, bốc hỏa, đổ mồ hôi, hay cáu gắt, nóng giận vô cớ về đêm.

• Cơ thể suy nhược

Nội tiết tố nữ estrogen giúp cơ thể giữ nước và mỡ, từ đó da dẻ phái nữ trở nên mềm mỏng, hồng hào, các mô mỡ dần to và chắc hơn. Nhưng khi phái nữ âm thầm chịu đựng chứng lãnh cảm sẽ dẫn đến mệt mỏi, chán nản, suy nhược cơ thể và đối mặt thêm với hàng loạt nỗi lo khác như khô da, tàn nhang, nám, rụng tóc, tăng cân

• Hệ thống miễn dịch suy giảm

Hoạt động tình dục giúp cải thiện mạnh mẽ hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa căng thẳng mệt mỏi và tăng cường sức khỏe cả về tinh thần lẫn thể chất. Ngược lại, việc thiếu quan hệ tình dục sẽ làm hệ thống miễn dịch suy yếu. Đồng thời gây suy giảm đáng kể hoạt động sản xuất globulin miễn dịch giúp cơ thể chống lại bệnh tật.

• Giảm tuổi thọ

Các nhà khoa học Đức chỉ ra rằng những người có đời sống tình dục viên mãn sẽ sống thọ hơn người ít hoạt động tình dục. Bởi lẽ hormone tuổi thọ DHEA đạt hàm lượng cao nhất từ năm 21 – 23 tuổi và giảm dần theo thời gian. Hoạt động tình dục thường xuyên giúp phái nữ gia tăng hàm lượng DHEA và ngược lại. Nếu chuyện làm tình không thuận lợi, hormone tuổi thọ sẽ bị suy giảm, sức khỏe phái nữ cũng bị ảnh hưởng.

• Ảnh hưởng tâm lý

Một nghiên cứu trên Daily Mail cho thấy, nếu chuyện yêu không diễn ra thường xuyên sẽ ảnh hưởng đến huyết áp, gia tăng phản ứng trước tình huống căng thẳng và khiến cả hai dễ cáu gắt. Ngoài ra việc thiếu quan hệ tình dục còn khiến chị em mất tự tin, có những áp lực về mặt tình thần và dẫn đến trầm cảm.

Lãnh cảm có thể gây ra sự bất ổn trong hôn nhân, chồng chán nản, ngoại tình, hạnh phúc gia đình đứng trước bờ vực đổ vỡ. Điển hình như trường hợp của tài khoản “Phenomx4”, anh chia sẻ trên Webtretho như sau:

“Sau khi cưới thì vợ chồng có quan hệ nhưng vợ nói 7/10 lần giao hợp đều cảm thấy đau đớn. Tình hình ngày càng tệ hơn sau khi vợ sinh con đầu lòng, mình gần như không được chạm vào người, không được quan hệ và vợ cũng không dành cho chồng những cử chỉ âu yếm như ngày xưa. Giờ vợ chồng mình dù sống chung một nhà, ngủ chung một giường nhưng như 2 người bạn thân có chung đứa con.”

Trường hợp kể trên là một trong số rất nhiều bất cập của các cặp đôi ngày nay. Để chấm dứt tình trạng lãnh cảm đối với chồng hoặc bạn tình và vun vén hạnh phúc, gắn kết tình cảm thì phái nữ cần tìm được biện pháp khắc phục an toàn và hiệu quả.

Các phương pháp chữa bệnh lãnh cảm ở phụ nữ

Muốn khắc phục bệnh lãnh cảm, chị em cần phối hợp với chồng, bạn tình để có lối sống tình dục an toàn, lành mạnh. Người chồng cần thông cảm cho vợ, giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ và cố gắng dẫn dắt vợ vào cuộc yêu. Bên cạnh đó, người vợ nên đi gặp bác sĩ để tìm hiểu nguyên nhân và có cách điều trị phù hợp như:

Điều trị lãnh cảm do bệnh lý

Nếu chứng lãnh cảm do các yếu tố như thiếu hụt nội tiết tố, tuổi tác, bệnh phụ khoa thì chị em nên đến các bệnh viện để thăm khám. Việc điều trị lãnh cảm ở phụ nữ trẻ không đơn giản, vì vậy bạn cần phối hợp tích cực với bác sĩ trong quá trình chữa bệnh.

Một số loại thuốc chữa lãnh cảm ở phụ nữ được chỉ định phổ biến như: thuốc flibanserin (Addyi), kem bôi, viên đặt âm đạo,… Những nhóm thuốc này có tác dụng: tăng ham muốn tình dục, giải phóng estrogen và gia tăng lưu lượng máu.

Tuy nhiên không phải ai cũng có thể sử dụng thuốc tây, để tránh gặp tác dụng phụ như hạ huyết áp, đau đầu, chóng mặt thì chị em nên lắng nghe chỉ dẫn của y, bác sĩ.

Khắc phục suy giảm ham muốn do yếu tố tâm lý

Nếu nguyên nhân gây bệnh đến từ tâm lý, biện pháp khắc phục tốt nhất là sự hợp tác của người chồng. Hai vợ chồng cùng nhau trao đổi, bày tỏ ý kiến và chia sẻ cảm xúc. Trong suốt quá trình điều trị người vợ nên giữ thái độ lạc quan, thoải mái, không tạo áp lực với chuyện chăn gối.

Bên cạnh đó các cặp đôi cũng có thể tìm đến chuyên gia tư vấn tâm lý đồng thời thay đổi thói quen sinh hoạt. Cụ thể, chị em nên tránh xa chất gây hại, không thức khuya, vệ sinh vùng kín sạch sẽ, bổ sung thực phẩm dinh dưỡng, tập luyện thể dục thường xuyên để tăng cường sự trao đổi chất trong cơ thể.

Trị lãnh cảm ở phụ nữ theo biện pháp Đông y

Theo quan niệm của Đông y, bệnh lãnh cảm ở phụ nữ thuộc phạm vi các chứng nữ tử, âm hư, dương hư, khí huyết hư và liên quan đến hai tạng can – thận. Để trị bệnh, đông y sử dụng các vị thuốc như đương quy, bạch truật, hoàng kỳ, thục địa,… và nhiều dược liệu khác nhằm bồi bổ khí huyết, tăng cường tạng phủ, giải quyết căn nguyên và gia tăng khoái cảm.

Các thảo dược đều là nguyên liệu tự nhiên, gần gũi với người Việt nên đảm bảo tính an toàn và không gây tác dụng phụ. Đồng thời phái nữ sẽ được tăng cường sức đề kháng, tinh thần thoải mái, giảm căng thẳng, ngăn ngừa hại khuẩn tấn công. Để quá trình chữa bệnh hiệu quả, chị em nên tìm đến các nhà thuốc và phòng khám uy tín và điều trị theo phác đồ của các y, bác sĩ

Chúng tôi hiểu lãnh cảm ở phụ nữ là bệnh khó nói, ảnh hưởng đời sống hạnh phúc gia đình và tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe. Nhưng đừng vì thế mà dấu bệnh, chị em không nên thờ ơ, thay vào đó hãy quan tâm nhiều hơn đến cơ thể, đặc biệt là bộ phận sinh dục và đi khám tại bệnh viện ngay khi có dấu hiệu bất thường. Ngoài ra chị em nên chia sẻ thẳng thắn với chồng hoặc đối tác để cả hai cùng nhau vượt qua khó khăn.