Cách làm muối rang gừng chữa viêm đau khớp tại nhà

Đau lưng, đau gối, đau mỏi vai gáy,… là những triệu chứng chung của tình trạng viêm đau khớp. Thay vì sử dụng thuốc tân dược, dùng muối rang gừng chữa viêm đau khớp cũng là phương pháp điều trị được áp dụng phổ biến. Nhiều người bệnh đã được chữa khỏi nhờ bài thuốc trị đau khớp vừa đơn giản, vừa rẻ tiền này.

Cách làm muối rang gừng chữa viêm đau khớp tại nhà
Muối rang gừng chữa viêm đau khớp được ứng dụng thay thế thuốc giảm đau trong dân gian

Sử dụng muối rang gừng chữa viêm đau khớp tại nhà là bài thuốc dân gian được không ít người bệnh thực hiện và công nhận hiệu quả. Trong Y học dân tộc, muối và gừng khi được rang nóng sẽ tạo ra hoạt tính kháng viêm và giảm đau. Bài thuốc được áp dụng chủ yếu trong điều trị bệnh đau lưng, thoái hóa khớp, viêm khớp,… 

Công dụng của muối và gừng trong việc chữa đau khớp

Muối và gừng trong Đông Y được liệt vào nhóm nguyên dược diệu có công dụng thải độc, trừ phong thấp, hoạt huyết, trừ phong. Trong đó muối là nguyên liệu được bổ sung trong những vài thuốc chữa bệnh viêm khớp, tràn dịch khớp. Hiệu quả điều trị bệnh của muối được tăng cường sau khi rang nóng đắp lên bề mặt vùng da bị đau nhức.

Trong Ðông y, muối vào 3 kinh thận, tâm, vị. Tác dụng chính của muối là nhuận táo, tả hỏa, thanh tâm lượng huyết. Muối thúc đẩy hoạt động dẫn thuốc vào kinh lạc, chữa viêm họng, chữa đau năng và viêm nứu, giúp giảm nhẹ vết bỏng…

Theo BS Trịnh Thị Hương Giang – Viện Y học Cổ truyền Việt Nam, muối và gừng đều là những nguyên liệu giúp hỗ trợ tăng cường sức khỏe cơ xương khớp về lâu dài. Trong đó tác dụng chính của gừng là trừ phong thấp, hoạt huyết. Gừng mang lại hiệu quả đặc biệt trong điều trị đau nhức xương khớp, khi kết hợp với muối sẽ phán tán các dược tính đi sâu vào thận lan sang xương tủy.

Làm muối rang gừng chữa viêm đau khớp
Gừng là dược liệu có nhiều công dụng trong điều trị đau nhức xương khớp

Kết hợp muối và gừng chữa viêm đau khớp khắc phục được các vấn đề như: thận tạng yếu, ứ tắc khí huyết, phong hàn. Khi điều trị từ nguyên căn của bệnh, người bệnh sẽ nhận thấy hiệu quả giảm đau ở xương khớp từ đó. Ngoài ra phương pháp này cũng kích thích hoạt động lưu thông máu huyết, giúp giải phóng các ứ, tắc tụ máu tại các điểm đau.

Công dụng khác của gừng là giảm đau và điều trị tê bì chân tay công hiệu. Hoạt dược có trong gừng có tác dụng tái tạo các chất dịch bôi trơn giúp các khớp chuyển động linh hoạt hơn. Do đó những người cao tuổi bị đau nhức xương khớp do thoái hóa khớp chườm hỗn hợp gừng và muối sẽ rất hiệu quả.

Nhìn chung, cách làm muối rang gừng chữa viêm đau khớp tại nhà là một phương pháp điều trị đơn giản. Người bệnh dễ thực hiện điều trị các cơn đau cấp tính tại nhà, không tốn kém và có công hiệu giảm đau tức thì. Tuy nhiên cách này chỉ áp dụng trong điều trị cải thiện cơn đau, người bệnh không áp dụng thay thế các phương án điều trị chính thống từ bác sĩ.

Cách làm muối rang gừng chữa viêm đau khớp tại nhà

Người bệnh đang bị viêm đau khớp nói chung và các bệnh liên quan đến khớp nói riêng có thể áp dụng phương pháp dùng gừng và muối rang nóng chườm ngoài da. Cách thực hiện đơn giản như sau:

Chuẩn bị

  • 1 chiếc túi vải
  • Nửa cân muối hạt
  • Gừng 
  • Có thể thêm hành tây

Cách  thực hiện

  • Gừng đem đi rửa sạch và để ráo nước, sau đó thái thành lát mỏng khoảng 3 mm.
  • Bắc chảo lên bếp cho nóng rồi đem muối cho và rang trong 10 phút.
  • Muối nóng rồi đổ vào túi vải, tỷ lệ muối chiếm 2/3 diện tích túi vải, có thể di chuyển.
  • Cho vào trong túi vải gừng và hành tây cùng muối rang dùng tay bóp nhẹ.
  • Cho hỗn hợp vừa rang xong vào chiếc khăn và chườm trực tiếp lên vết thương. 
  • Chườm đến khi muối nguội, đem ra chảo sao cho nóng rồi tiếp tục đắp lên phần khớp bị đau.
  • Muối có thể rang nóng lại nhiều lần, sử dụng đến khi muối cháy đen.
  • Với gừng và hành tây, người bệnh nên thay mới sau mỗi lần chườm.
  • Với cách này người bệnh sẽ nhanh chóng khắc phục cơn đau viêm khớp.

Thực hiện chườm muối và gừng chữa viêm đau khớp mỗi ngày một lần. Cho đến khi dấu hiệu đau giảm hẳn thì có thể giảm tần suất và ngừng điều trị.

***Lưu ý: Vì muối sau khi rang sẽ rất nóng, người bệnh nên chuẩn bị nhiều lớp vải khác để lót lên vị trí bị đau trước khi chườm. Đợi đến khi muối nguội thì tháo lớp lót ra để các dược chất có thể tác động trực tiếp lên da. Người bệnh cũng có thể làm nóng muối bằng lò vi sóng thay vì rang trên bếp.

Các phương pháp chữa viêm đau khớp bằng muối

Muối có công dụng rất hiệu quả trong điều trị các bệnh liên quan đến đau nhức khớp, viêm khớp dạng thấp, ra mồ hôi tay. Khi được rang nóng, tác dụng của muối sẽ hoạt động theo cơ chế trao đổi các cation và nation tạo ra hoạt động điện phân. Từ đó công dụng của muối được tổng hợp trong điều trị các vấn đề đau nhức, ngăn ngừa viêm nhiễm.

chữa đau khớp bằng muối rang gừng
Muối, gừng và tỏi đều là những nguyên dược liệu chữa viêm đau khớp tại nhà hiệu quả

Ngoài cách làm muối rang gừng chữa viêm đau khớp thì người bệnh có thể kết hợp tuần tự muối cùng các nguyên dược liệu khác. Phổ biến nhất trong điều trị đau nhức xương khớp là tỏi, lá lốt và ngải cứu. Những nguyên liệu gần gũi trong căn bếp khi được kết hợp đúng và bài bản có thể thay thế các loại thuốc khán sinh và giảm đau tân dược hiệu quả.

Muối rang tỏi chữa viêm khớp 

Chuẩn bị:

  • 2 thìa muối biển to
  • 4 tép tỏi

Cách thực hiện

  • Người bệnh giã nhỏ tỏi và trộn với muối, đem rang nóng để tinh dầu của tỏi thấm đều muối.
  • Người bệnh có thể nhỏ thêm ít dầu ô liu để tạo hỗn hợp mịn đắp trực tiếp lên da.
  • Cho muối đã nguội vào trong khăn mỏng, chườm lên vùng khớp bị đau.
  • Nếu muốn đắp trực tiếp, người bệnh dùng băng gạc cố định thảo dược lên vị trí đau.
  • Chườm hoặc đắp hỗn hợp trong 6 giờ đồng hồ, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Thực hiện chườm muối và tỏi mỗi ngày, người bệnh sẽ nhận thấy cơn đau cơ, đau nhức xương khớp giảm đáng kể.

Muối và ngải cứu rang giúp giảm đau nhức khớp

Chuẩn bị

  • 1 kg ngải cứu tươi hoặc khô
  • 1 bát muối hột

Cách thực hiện:

  • Đem ngải cứu rửa sạch, để khô và thái thành khúc nhỏ cho lên bếp rang đến khi chuyển màu sẫm.
  • Tiếp tục cho 1 bát muối hột vào chảo ngải cứu đang rang, đảo đều thêm vài phút
  • Tiếp tục rang cho đến khi hỗn hợp chuyển màu vàng nâu thì tắt bếp, đợi hỗn hợp nguội.
  • Cho hỗn hợp vào trong chiếc khăn dày rồi bọc lại, đem chườm lên vùng bị đau nhức.
  • Hơi nóng từ muối và ngải cứu nhanh chóng làm dịu đi cơn đau.
  • Chườm đến khi hỗn hợp nguội, người bệnh cho vào chảo rang nóng rồi chườm tiếp.
Cách chữa viêm đau khớp tại nhà
Kết hợp muối rang ngải cứu có thể chữa viêm đau khớp tại nhà có hiệu quả tốt

Mỗi ngày có thể chườm 1 – 2 lần. Phương pháp tương đối lành tính nên người bệnh có thể thực hiện liên tục đến bao giờ đạt kết quả là được.

Muối và lá lốt rang chữa bệnh đau nhức xương khớp

Chuẩn bị

  • 100 gram lá lốt tươi
  • 1 bát muối hột

Cách thực hiện:

  • Đem lá lốt đi rửa sạch, sau đó thái thành khúc nhỏ cho lên bếp rang đến khi lá lốt khô.
  • Tiếp tục cho vào chảo muối hột rang cùng lá lốt và đảo đều thêm vài phút
  • Rang cho đến khi hỗn hợp chuyển màu vàng nâu thì đợi nguội và chườm.
  • Cho muối lá lốt vào trong chiếc khăn hoặc màn mỏng, đem chườm lên vùng bị đau nhức.
  • Hơi nóng từ muối và lá lốt sẽ nhanh chóng giảm đi cơn đau của người bệnh.
  • Chườm đến khi hỗn hợp nguội, tiếp tục cho vào chảo rang nóng rồi chườm tiếp.

Mỗi ngày có thể chườm 1 – 2 lần. Nếu không có thời gian rang, người bệnh có thể cho tô muối và lá lốt vào lò vi sóng hâm nóng. Chừng 3 – 4 phút là có thể tái sử dụng được.

Theo nhận định của nhiều người bệnh đã áp dụng qua các phương pháp điều trị bằng thảo dược. Mặc dù cách điều trị kể trên không thể khắc phục tuyệt đối bệnh lý, nhưng sau khi áp dụng người bệnh có cảm giác dễ chịu, thoải mái. Vì thế điều trị viêm đau khớp bằng thảo dược sẽ phù hợp với những triệu chứng cấp tính, giúp bệnh nhân vượt qua cơn đau dễ dàng.

Cần lưu ý, khi thực hiện cách làm muối rang gừng chữa viêm đau khớp, để tránh bỏng thì người bệnh nên lót nhiều lớp vải để giảm tác dụng nhiệt lên da. Nếu có lò vi sóng, người bệnh nên tận dụng làm nóng muối bằng lò vi sóng thay vì rang trên bếp sẽ mất thời gian hơn.

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *