Nắng gắt mùa hè sẽ gây nên 5 TÁC HẠI nguy hiểm trên da

Nắng nóng kéo dài nhiều ngày qua đã trở thành mối đe dọa đối với làn da của nữ giới. Đây được xem là “kẻ thù số một” gây nên 5 tác hại nguy hiểm trên da. Hãy cùng vpeg.vn tìm hiểu những tác hại đó là gì và giải pháp khắc phục nhé!

Da cháy nắng

Khi tiếp xúc với ánh nắng gay gắt trong thời gian dài mà không có sự che chắn, mảng da bạn phơi nắng sẽ trở nên đỏ khiến bạn có cảm giác đau rát khó chịu, thậm chí là sưng tấy, ngứa ngáy, lột da… Đó là những biểu hiện có thể thấy được của cháy nắng.

Nguyên nhân là do trên da của chúng ta có tồn tại các phân tử mang tên melanin – các hắc sắc tố. Chất này có khả năng hấp thụ ánh sáng với dải quang phổ rất rộng và đóng vai trò như một cơ chế bảo vệ tự nhiên của da trước các tia tử ngoại. Càng phơi nắng nhiều, melanin càng được gia tăng để bảo vệ da, khiến da đen đi và thậm chí là xuất hiện những nốt đồi mồi, nám sạm do cơ thể tự tăng cường sắc tố bảo vệ, giảm thiểu tia cực tím xuyên qua da.

Da mụn

Da đổ nhiều dầu, tạo điều kiện để bụi bẩn, vi khuẩn bám vào, làm bít tắc lỗ chân lông. Từ đó gây ra mụn, mụn đầu đen, mụn đầu trắng… Để ngăn ngừa tình trạng này, điều đầu tiên là phải hạn chế tình trạng tiết bã nhờn, giữ cho da được thông thoáng, sạch sẽ.

Bên cạnh đó, chế độ ăn uống nhiều rau, hoa quả, giảm các loại thức ăn cay nóng, dầu mỡ cũng giúp bạn có thể tránh xa được những nốt mụn đáng ghét trong hè này đấy. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng một vài loại mỹ phẩm chuyên dụng như bộ mỹ phẩm Uriage trị mụn để thổi bay các loại mụn đáng ghét.

Da dầu

Ánh nắng và tia UV sẽ khiến làn da dầu tự nhiên thêm bóng nhờn. Tuy nhiên, bạn cũng đừng tác động quá mạnh mẽ đến làn da của mình bởi theo bà Rouleau cảnh báo: “Dùng sữa rửa mặt có tác dụng tẩy quá mạnh hay toner chứa cồn có thể khiến làn da bạn sạch và giúp loại bỏ dầu ngay lập tức. Nhưng đồng thời cũng làm khô da và kích thích tiết dầu. Và như thế; làn da thậm chí còn trở nên bóng nhờn thêm vài phần”.

Để loại bỏ dầu thừa mà vẫn đảm bảo làn da không bị khô, chuyên gia khuyên bạn nên tránh những loại sữa rửa mặt có chứa thành phần “sodium lauryl sulfate”. Bởi chúng gây nên tình trạng khô ráp cho mọi làn da. Bà Laureau cũng khuyến khích bạn dùng loại kem dưỡng ẩm có kết cấu nhẹ, tránh những thành phần như dầu khoáng, petrolatum. Bởi chúng sẽ làm tắc lỗ chân lông, khiến làn da bạn bị “nghẹt thở”.

Da rôm sảy, khô rát

Quan niệm cho rằng việc đổ nhiều dầu, mồ hôi sẽ không xảy ra tình trạng khô da vào mùa hè là hoàn toàn sai lầm.

Tình trạng da khô ráp là điều ai cũng sẽ gặp phải. Nếu duy trì trong thời gian dài sẽ dẫn đến tình trạng da bong tróc, nổi mẩn đỏ và hiện các vết chân chim ở khóe mắt và vết nhăn da. Bạn nên bổ sung độ ẩm cho da bằng cách uống nhiều nước, ăn nhiều loại rau củ và sử dụng các liệu pháp hay các sản phẩm cấp ẩm cho làn da thường xuyên để bảo vệ cho làn da luôn căng bóng và tươi trẻ trong những ngày hè.

Lỗ chân lông to

Nhiệt độ cao khiến lỗ chân lông trên da giãn nở, tích tụ nhiều bụi bẩn kéo theo một loạt các vấn đề khác trên da.

Hiện nay, biện pháp hiệu quả nhất giúp se khít lỗ chân lông là làm sạch da, sử dụng nước hoa hồng và áp dụng các liệu pháp thẩm mỹ điều trị vấn đề về lỗ chân lông trên da mặt.

Trước những tình trạng nêu trên, làn da cần được bảo vệ và cấp cứu ngay lập tức với một số bước như sau:

Bảo vệ da bằng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài

Đừng quên tẩy trang và thanh lọc làn da mỗi ngày

Tẩy tế bào chết cho da

Nước hoa hồng cân bằng độ ẩm da hoàn hảo

Đắp mặt nạ dưỡng da

Sử dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc và dưỡng da hằng ngày.

Việc bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời, đặc biệt là trong mùa hè là điều vô cùng cần thiết. Ngoài việc hạn chế ra ngoài, dùng các đồ che chắn: mũ, kính râm, áo chống nắng… bạn cần sử dụng kem chống nắng Uriage đều đặn mỗi ngày để bảo vệ làn da, giảm thiểu những tác động xấu từ tia UV.

Xem thêm

• Hướng dẫn cách chống nắng khi làm việc ngoài trời hiệu quả
• Hướng dẫn cách làm mặt nạ kiềm dầu, trắng da cho nữ giới ngày Hè

Chúc bạn khỏe đẹp!

Theo thanhnien.vn