Người già ho nhiều về đêm và một số mẹo trị ho đơn giản

Ho nhiều về đêm sẽ khiến người già mệt mỏi, khó chịu và suy giảm chất lượng giấc ngủ. Nếu tình trạng này không được cải thiện và diễn ra trong thời gian sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người bệnh. Dưới đây là một số mẹo trị ho về đêm cho người già rất đơn giản và mang lại hiệu quả bạn có thể tham khảo.

Người già bị ho nhiều về đêm là dấu hiệu của bệnh gì?

Ho là phản ứng của cơ thể có tác dụng tống các vật lạ hoặc vi sinh vật gây hại ra khỏi đường hô hấp. Ho nhiều về đêm là tình trạng thường gặp ở người già, đây cũng có thể là biểu hiện của một số bệnh lý về đường hô hấp như viêm đường hô hấp, hen suyễn hoặc là sự thay đổi của thời tiết.

Viêm đường hô hấp trên: Đây là tình trạng một trong số các bộ phận ở đường hô hấp trên bị viêm nhiễm gồm xoang, mũi, hầu họng và thanh quản. Lúc này người bệnh sẽ có tác triệu chứng sau:

• Chảy mũi
• Đau ngực, khó thở
• Sốt
• Ho có đờm, cơn ho xuất hiện ngày càng nhiều vào ban đêm.

Viêm đường hô hấp dưới: Ho nhiều về đêm có thể xảy ra khi cơ thể bị viêm đường hô hấp dưới như khí quản, phế quản, tiểu phế quản và phổi. Bạn có thể nhận biết ra bệnh thông quá các triệu chứng sau đây:

• Thở dốc, khó thở
• Sốt liên tục, lạnh run người
• Đau ngực, ra nhiều mồ hôi
• Ho nhiều về đêm và đờm có thể lẫn máu
• Sụt cân

Hen suyễn: Hen suyễn về đêm là căn bệnh xảy ra khá phổ biến khi người bệnh vô tình tiếp xúc với các dị nguyên như lông thú, mùi hóa chất, phấn hoa,… Thông thường, các cơn hen suyễn sẽ xuất hiện khá đột ngột và gây ra các triệu chứng sau đây:

• Chảy nước mắt và nước mũi
• Thở khò khè
• Cơn ho ngày càng tăng dần gây khó thở dữ dội
• Đờm nhiều và có máu trắng đục

Hội chứng trào ngược dạ dày – thực quản: Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng ho nhiều về đêm ở người lớn tuổi. Khi mắc phải chứng trào ngược dạ dày, dịch vị dạ dày trào lên đường hô hấp sẽ gây kích ứng, làm tổn thương lớp niêm mạc và gây ho kéo dài. Bên cạnh đó, người bệnh còn xuất hiện thêm một số triệu chứng như:

• Đau xương ức, tức ngực
• Ợ hơi, ợ chua
• Đầy hơi

Dị ứng thời tiết: Ho do dị ứng thời tiết thường xảy ra vào mùa thu hoặc mùa đông khi mà không khí bắt đầu hanh khô, chuyển biến lạnh dần. Lúc này, cổ họng sẽ có triệu chứng ngứa rát và ho liên tục gây ảnh hưởng lớn đến đời sống của người bệnh.

Ho nhiều về đêm ở người già có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau. Vì vậy, nếu tình trạng này diễn ra trong thời gian dài thì người bệnh nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa tiến hành thăm khám, xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh để được phác đồ điều trị phù hợp.

Một số mẹo trị ho về đêm dành cho người già

Ho về đêm gây ảnh hưởng rất lớn đến đời sống sinh hoạt và chất lượng giấc ngủ của người bệnh. Tình trạng này diễn ra sẽ khiến người bệnh thường xuyên bị mất ngủ, làm suy giảm sức đề kháng và có nguy cơ mắc nhiều bệnh khác. Vì vậy, khi bị ho nhiều về đêm người bệnh cần có các biện pháp cải thiện hiệu quả để có thể dễ dàng đi vào giấc ngủ và nâng cao sức khỏe. Dưới đây là một số mẹo trị ho về đêm dành cho người già bạn có thể tham khảo và áp dụng tại nhà:

Súc nước muối vệ sinh cổ họng

Vệ sinh sạch sẽ vùng cổ họng sẽ có tác dụng tiêu diệt các loại vi khuẩn, virus gây hại và hỗ trợ điều trị ho về đêm rất hiệu quả. Người bệnh có thể sử dụng nước muối sinh lý hoặc nước muối pha loãng để súc miệng vào mỗi buổi sáng và tối, tính sát khuẩn của muối sẽ có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây hại bên trong họng giúp giảm cơn ho nhanh chóng.

Làm dịu vùng họng bằng thảo dược thiên nhiên

Ngoài ra, người già cũng có thể sử dụng các loại thảo dược từ thiên nhiên để hỗ trợ điều trị bệnh cũng rất an toàn và hiệu quả, không gây ra tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe.

• Trà thảo dược: Người bệnh có thể sử dụng trà hoa cúc, trà thục quỳ, vỏ cây du trơn,… có tác dụng rất tốt trong việc làm dịu cổ họng và hạn chế các cơn ho về đêm rất hiệu quả.
• Xông hơi bằng thảo dược: Người bệnh có thể dùng lá bạch đàn hoặc bạc hà đun sôi với nước và dùng để xông hơi 1 lần/ngày. Phương pháp này có tác dụng giúp cơ thể thư giãn, ngăn ngừa viêm nhiễm và hạn chế gây kích thích đến hệ hô hấp.
• Dùng mật ong và chanh: Người bệnh có thể pha mật ong, nước cốt chanh với nước ấm để sử dụng trước khi ngủ sẽ có tác dụng bảo vệ hệ hô hấp và ngừa ho rất tốt.

Thoa dầu nóng và giữ ấm cơ thể

Thoa dầu nóng là một trong những phương pháp có tác dụng làm giảm nhanh cơn ho về đêm ở người già rất hiệu quả. Huyệt dũng tuyền nằm ở chỗ lõm của hai lòng bàn chân, theo y học cổ truyền nếu người bệnh thoa dầu nóng vào đây sẽ có tác dụng thúc đẩy quá trình lưu thông khí huyết trong cơ thể và làm giảm cơn ho rất hiệu quả.

Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy một ít dầu nóng thoa vào lòng bàn chân, thực hiện xoa bóp nhẹ nhàng sau đó mang vớ vào rồi đi ngủ. Nên thực hiện cách này từ 3 – 5 đêm triệu chứng ho về đêm ở người già sẽ được đẩy lùi một cách hiệu quả. Ngoài ra, người bệnh cũng nên chú ý giữ ấm cơ thể, đặc biệt là khi thời tiết có dấu hiệu chuyển biến lạnh sẽ có tác dụng rất hiệu quả trong việc hạn chế cơn ho xuất hiện.

Bổ sung vitamin C tăng cường sức đề kháng 

Ho nhiều về đêm ở người già cũng có thể xảy ra ở những người có sức đề kháng kém, các tác nhân gây hại dễ dàng tấn công vào cơ thể và gây bệnh. Vì vậy, người bệnh nên tăng cường bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin C sẽ có tác dụng nâng cao sức đề kháng và rất tốt cho quá trình điều trị bệnh.

Uống nhiều nước, giữ ẩm cổ họng

Ho nhiều khiến cổ họng bị khô là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn sinh sôi phát triển và tấn công gây bệnh. Vì vậy, người già nên tăng cường bổ sung nước cho cơ thể sẽ có tác dụng làm loãng đờm, giúp giữ ẩm cổ họng, hạn chế tình trạng kích ứng khiến cơn ho xuất hiện nhiều và dai dẳng.

Ngoài ra, nhiệt độ nóng lạnh từ máy quạt, điều hòa, máy sưởi cũng sẽ khiến cho đường thở bị khô và tình trạng ho trở nên nghiêm trọng hơn. Vì vậy, bạn có thể sử dụng máy tạo độ ẩm không khí hoặc trồng một chậu lan ý trong phòng sẽ có tác dụng cân bằng độ ẩm và hạn chế cơn ho về đêm rất hiệu quả.

Sử dụng thuốc Tây y

Sử dụng thuốc Tây chữa ho về đêm ở người già là phương pháp mang lại hiệu quả rất nhanh chóng và được nhiều người áp dụng. Một số loại thuốc trị ho về đêm người bệnh có thể mua về sử dụng mà không cần đơn kê của bác sĩ là:

• Guaifenesin: Thuốc có tác dụng long đờm, làm sạch cổ họng giúp quá trình hô hấp diễn ra dễ dàng hơn.
• Thuốc ho chứa Dextromethorphan: Có tác dụng làm giảm cơn ho một cách tạm thời và nhanh chóng.

Các biện pháp phòng ngừa ho về đêm ở người già

Để hạn chế các cơn ho về đêm xuất hiện gây ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng giấc ngủ thì người bệnh cần phải lưu ý một số điều dưới đây:

• Vệ sinh sạch sẽ tay bằng xà phòng diệt khuẩn đặc biệt là sau khi đi vệ sinh và trước khi ăn để ngăn ngừa vi khuẩn từ tay xâm nhập vào hệ hô hấp gây bệnh.
• Nên có các biện pháp giữ ấm cơ thể đặc biệt là vùng cổ họng khi thời tiết có dấu hiệu chuyển lạnh như choàng khăn, mặc áo ấm,…
• Khói thuốc lá cũng là một trong những nguyên nhân gây ra các cơn ho về đêm ở người già, vì vậy người bệnh không nên hút thuốc lá, thuốc lào và tránh xa những nơi có nhiều khói thuốc.
• Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao, người già nên dành 20 phút mỗi ngày để đi bộ hoặc tập các bài dưỡng sinh nhẹ nhàng sẽ có tác dụng kiểm soát hơi thở và nâng cao sức khỏe của hệ hô hấp.
• Tăng cường bổ sung vào chế độ ăn uống các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe và giấc ngủ của người già như khoai, bồ ngót, khổ qua, rau muống, xà lách,… Ngoài ra, trước khi đi ngủ người bệnh cũng uống một ly sữa nóng sẽ giúp cơ thể dễ dàng đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn.
• Nếu người già mắc các bệnh lý mãn tính về đường hô hấp thì người nhà nên vỗ lưng nhẹ nhàng cho người bệnh để hạn chế tình trạng đờm bị ứ đọng và gia tăng nguy cơ viêm nhiễm.

Tình trạng ho về đêm ở người già có thể là triệu chứng của rất nhiều bệnh lý khác nhau. Bạn nên đưa người bệnh đến gặp bác sĩ chuyên khoa để tiến hành thăm khám, xác định chính xác nguyên nhân và mức độ của bệnh để có được phác đồ điều trị phù hợp, giúp nhanh chóng cải thiện tốt nhất.

Có thể bạn quan tâm: Ho có đờm là bệnh gì? Nguyên nhân, Triệu Chứng, Cách trị

Thực hư việc trị khỏi ho nhiều về đêm cho người già bằng bài thuốc Đông y Ích Phế Nam

Rất nhiều người bị ho về đêm đã khỏi hẳn chỉ sau khoảng 1 – 2 liệu trình. Rất nhiều bệnh nhân đã truyền tai nhau lời giới thiệu. Hàng nghìn bức tâm thư, lời nhắn đã được gửi đến trung tâm Thuốc Dân Tộc. Nội dung ghi lời cảm ơn gửi tới đội ngũ bác sĩ đang làm việc tại đây vì đã giúp họ chữa khỏi các chứng ho gió, ho khan, ho lâu ngày không khỏi, ho mãn tính lâu năm,… Trong số đó có không ít người già. Họ đã chấm dứt triệu chứng ho về đêm, lấy lại giấc ngủ ngon lành nhờ vào bài thuốc nổi tiếng Ích Phế Nam.

Ích Phế Nam là bài thuốc được nghiên cứu bởi đội ngũ chuyên gia hàng đầu về Y học cổ truyền. Mục đích tối ưu và phát triển công thức bài thuốc này là mang đến cho người dân phương pháp chữa bệnh ho an toàn, lành tính, hiệu quả triệt để. Đặc biệt bài thuốc có thể dùng cho người già, trẻ em, phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú. Quá trình điều chế và sản xuất bài thuốc diễn ra vô cùng nghiêm ngặt, đòi hỏi sự chính xác trong từng khâu, từng giai đoạn.

Ích Phế Nam là sự lựa chọn đảm bảo an toàn tuyệt đối

Điều này đã được chứng minh qua thực tế điều trị gần 10 năm nay.

• Bài thuốc có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng

Trung tâm Nghiên Cứu và Ứng dụng Thuốc Dân Tộc là đơn vị có tiếng trong lĩnh vực Y học cổ truyền. Đay là nơi hội tụ của đội ngũ bác sĩ có học hàm, học vị cao, giàu kinh nghiệm và kỹ năng chuyên môn. Hơn 10 năm xây dựng và phát triển, thương hiệu Thuốc Dân Tộc đã trở thành sự lựa chọn hàng đầu của nhiều bệnh nhân trên khắp cả nước. Họ tìm đến với mong muốn chữa trị tất cả các vấn đề về sức khỏe bằng phương pháp truyền thống.

Trung tâm có địa chỉ thăm khám cụ thể, rõ ràng. Bệnh nhân hoàn toàn có thể đến tận nơi để thăm khám. Nếu quá trình tự chữa bệnh tại nhà không có hiệu quả cao như mong đợi, người bệnh nên đến phòng khám để được các chuyên gia, bác sĩ trực tiếp hướng dẫn, điều trị.

Tìm hiểu thêm:  “Trung tâm Thuốc Dân Tộc – địa chỉ khám chữa bệnh ho, viêm họng uy tín và hiệu quả nhất hiện nay”

• Thành phần 100% thảo dược thiên nhiên lành tính

Dẫn đầu trong việc điều trị bệnh bằng các bài thuốc Y học cổ truyền, trung tâm Thuốc Dân Tộc đã dành sự đầu tư rất lớn cho việc giữ gìn và phát triển nguồn dược liệu quý hiếm. Với hàng ngàn ha chuyên canh ở khắp các vùng trên cả nước, trung tâm luôn có sự chủ động về dược liệu sạch, đảm bảo đạt tiêu chuẩn chất lượng GACP – WHO.

Ích Phế Nam được điều chế hoàn toàn từ các loại thảo dược thiên nhiên có công dụng trị ho, tiêu đờm, kháng viêm, giảm đau, bồi bổ và phục hồi thể trạng rất tốt. Thành phần dược liệu chính của Ích Phế Nam đều mang tính ấm ôn hòa nên có khả năng khu trừ phong thấp, loại bỏ hàn khí, làm ấm và ổn định cơ thể.

Trong đó nổi bật nhất là Phổi Ngựa Bạch ngâm Mật Ong Ruồi. Vị thuốc giúp làm mát phổi, giáng đờm, trừ hàn, chủ trị loại bỏ ho từ căn nguyên gốc bệnh.

Ngoài ra bài thuốc còn được kết hợp hài hòa từ hơn 30 loại dược liệu. Có thể kể đến như: Tầm gửi cây móc, Tầm gửi cây cọ, Bồ công anh, Tầm gửi cây gạo đỏ, Kim ngân cành, Ké đầu ngựa, Đơn đỏ, Sa sâm, Sâm quản trọng, Bán hạ, Bạch linh, Trần bì, Ngũ vị, Cam thảo, Bạch môn, Cát cánh, Tang bạch bì, Huyền sâm… và một số thảo dược quý khác.

100% bài thuốc thuần thiên nhiên nên đảm bảo sự an toàn tuyệt đối. Chính nhờ đặc điểm này nên Ích Phế Nam có thể sử dụng cho tất cả các đối tượng. Thuốc có thể sử dụng cho người già và trẻ em, phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.

Cơ chế tác động giúp Ích Phế Nam giải quyết triệt để tình trạng ho nhiều về đêm

Trên thực tế chất đờm nhầy trong đường hô hấp sẽ khó tích tụ hơn khi chúng ta vận động và di chuyển. Khi ngủ về đêm, chất nhầy rất dễ tích tụ và ứ đọng. Vì khi đó cơ thể chỉ ở một tư thế nhất định. Chúng ta phải ho nhiều hơn vào ban đêm vì đó là cách tốt nhất giúp tống khứ chất nhầy ra khỏi đường hô hấp.

Theo lý giải của Đông y, vào ban đêm nhiệt độ xuống thấp. Cơ thể rất dễ nhiễm thêm khí lạnh hàn tà, khiến khí huyết kém lưu thông, cơ hoành hô hấp co thắt. Người bệnh ho nhiều hơn do bị lạnh, hoặc ho để kích thích lưu thông phế khí.

Người già và trẻ em là những đối tượng dễ bị ho về đêm nhất vì sức đề kháng yếu, khó tránh được việc nhiễm hàn lạnh. Điều này kéo dài lâu sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ, từ đó làm sức khỏe yếu dần đi rất nguy hiểm.

Để giải quyết được triệt để tình trạng ho về đêm, trước tiên cần phải tiêu đờm, giảm sưng viêm, làm thông thoáng thanh quản để việc hô hấp diễn ra dễ dàng hơn.

Ích Phế Nam tác động điều trị tình trạng này theo cơ chế trong ngoài kết hợp. Bài thuốc tích hợp công thức 3 trong 1 vừa giảm nhanh triệu chứng vừa triệt để căn nguyên. Bệnh một đi không trở lại. Hiệu quả bài thuốc biểu hiện theo 3 giai đoạn:

Giai đoạn 1: Kháng viêm, tiêu sưng

Đây là giai đoạn điều trị triệu chứng của bệnh. Các thành phần bài thuốc tiếp xúc trực tiếp vào vùng tổn thương để kháng viêm, giảm sưng, ngăn không cho vi khuẩn phát triển khiến bệnh nặng hơn. Khi các triệu chứng sưng đau, ngứa cổ, rát họng giảm người bệnh sẽ không còn cảm thấy khó chịu, ho về đêm sẽ dần ít đi.

Giai đoạn 2: Phục hồi

Thuốc thẩm thấu sâu hơn để làm lành và phục hồi những tổn thương ở họng, thanh quản. Khi trở về trạng thái ổn định, ho về đêm sẽ không còn.

Giai đoạn 3: Duy trì ổn định

Sau khi đưa hệ hô hấp, thanh quản về trạng thái ổn định. Ích Phế Nam bắt đầu giai đoạn phục hồi thể trạng để duy trì ổn định cho cơ thể. Trong giai đoạn này, thuốc sẽ giúp phục hồi chức năng các phủ tạng liên quan để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Người bệnh cần bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý để có sức khỏe toàn diện nhất. Khi ho về đêm đã dứt, người bệnh hoàn toàn có thể ăn ngon, ngủ ngon hơn.

Ích Phế Nam là bài thuốc tích hợp 3 chế phẩm nhỏ, bao gồm: Bài thuốc Bổ Phế, bài thuốc Giải Độc Hoàn, bài thuốc Ích Phế Thần Hiệu Phương. Mỗi bài thuốc có một tác dụng khác nhau, sử dụng trong quá trình điều trị chung mang đến hiệu quả toàn diện. Sau 1 liệu trình, các cơn ho sẽ giảm và chấm dứt hoàn toàn. Người bệnh khỏe hơn, sức khỏe ổn định bền vững hơn.

Chuyên gia, người bệnh đánh giá về Ích Phế Nam như thế nào?

Ích Phế Nam là sản phẩm tâm huyết của các chuyên gia, bác sĩ tại Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc Dân Tộc.

Khi được hỏi đánh giá về tác dụng của bài thuốc, Thạc sĩ – Bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan (Nguyên trưởng khoa khám bệnh bệnh viện YHCT Trung ương hiện nay) cho biết: “Trên thị trường có rất nhiều loại thuốc trị ho. Ích Phế Nam là sản phẩm Đông y 100% thuần tự nhiên, là bài thuốc duy nhất điều trị bệnh ho bằng cơ chế tác động kép và tích hợp 3 bài thuốc nhỏ. Mỗi bài thuốc như một gọng kìm xoáy sâu làm giảm nhanh triệu chứng và đánh bật căn nguyên bệnh. Điểm khác biệt để người bệnh có thể an tâm lựa chọn mà không cần đắn đo là sự an toàn tuyệt đối của sản phẩm. Chúng tôi điều chế Ích Phế Nam với mong muốn trẻ em, người già, phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú có thể điều trị được, không phải lo ngại bất cứ vấn đề gì. Vì những đối tượng này khi ho nhiều, đặc biệt là ho về đêm sẽ ảnh hưởng cực kỳ nghiêm trọng đến giấc ngủ và sức khỏe. Ích Phế Nam có thể dứt điểm bệnh ho chỉ sau 1 liệu trình bởi nguyên tắc điều trị của nó là điều trị tận gốc để khỏi dài lâu”.

Hơn 95% người bệnh dứt điểm bệnh ho chỉ sau 1 liệu trình từ 1 – 2 tháng.

100% người bệnh khẳng định sự an toàn, không có tác dụng phụ. Hầu hết đều cảm thấy khỏe hơn, sức đề kháng tốt hơn sau quá trình điều trị.

Thời gian điều trị với Ích Phế Nam diễn ra nhanh chóng: Sau 7 – 10 ngày, người bệnh ngắt cơn ho. Sau 1 – 2 liệu trình, bệnh ho khỏi hoàn toàn.

Hơn 80% phụ huynh lựa chọn Ích Phế Nam để điều trị bệnh ho cho con.
Thực tế chứng minh hơn 10 năm qua, Ích Phế Nam đã giúp điều trị khỏi cho hàng nghìn bệnh nhân bị ho trên khắp cả nước.

Mua Ích Phế Nam ở đâu?

Ích Phế Nam được điều chế và phân phối bởi đội ngũ chuyên gia tại Trung tâm Thuốc Dân Tộc. Theo một công thức điều chế chung nhưng Ích Phế Nam sẽ có sự kết hợp và liều lượng cách dùng tùy theo tình trạng bệnh mỗi người. Để có hiệu quả điều trị tốt nhất, người bệnh nên đến tìm gặp các bác sĩ chuyên khoa tại trung tâm thăm khám và nhận tư vấn rồi bắt đầu quá trình điều trị.

Chúng tôi xin ghi lại địa chỉ của trung tâm Thuốc Dân Tộc để bạn đọc có thể tìm hiểu thêm và lựa chọn.

Cơ sở Hà Nội: Biệt thự B31, ngõ 70, Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân – SĐT, Zalo: (024) 7109 6699 – 0988 294 232

Cơ sở Quảng Ninh: Số 116 Văn Lang, Hồng Gai, Hạ Long – SĐT, Zalo: 0972 606 773

Cơ sở Hồ Chí Minh: Số 145 Hoa Lan, P.2, Q.Phú Nhuận – SĐT, Zalo: (028) 7109 6699

Website: http://www.thuocdantoc.org

Hi vọng bài viết đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích. Chúc bạn sớm tìm được một phương pháp chữa bệnh ho về đêm hiệu quả cho bản thân và gia đình. Xin chân thành cảm ơn.!

Tìm hiểu thêm

• 7 cách giảm ho nhanh giúp người bệnh dễ chịu hơn
• Cách điều trị ho khan ngay tại nhà hiệu quả bằng thảo dược tự nhiên