Trị mụn hiệu quả lấy lại làn da sáng mịn với 5 cách đơn giản dưới đây
Trị mụn hiệu quả là mong muốn của hầu hết người bị bệnh. Những nốt mụn đầu đen, mụn cám, mụn bọc, mủ, viêm xuất hiện trên da mặt không chỉ khiến làn da sần sùi, kém láng mịn mà còn gây mất thẩm mỹ ảnh hưởng nghiêm trọng tới tâm lý. Vậy làm sao để sớm “loại bỏ” được những nốt mụn “xấu xí” này?
Theo bác sĩ Nguyễn Thị Nhặn – Trưởng khoa Da liễu Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam cho biết, mụn sẽ không tự hết nếu không lựa chọn phương pháp điều trị nào. Đặc biệt, tình trạng kéo dài, mụn phát triển nặng sẽ làm tổn thương và để lại sẹo. Do vậy các bạn nên chủ động lựa chọn phương pháp điều trị mụn hiệu quả để bảo vệ làn da sáng mịn của mình.
Cách trị mụn hiệu quả sau 1 đêm tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên
Các bạn chỉ cần dành ra khoảng 15 – 20 phút mỗi lần và sử dụng những nguyên liệu đơn giản tại nhà như khoai tây, mật ong, chanh,… có thể “đánh đuổi” mụn sau một thời gian. Một số cách trị mụn hiệu quả tại nhà như:
1. Cách trị mụn hiệu quả tại nhà với mật ong
Mật ong chứa nhiều hàm lượng amino axit cùng hydrogen peroxide, có khả năng kháng khuẩn, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn hiệu quả. Thường xuyên sử dụng mật ong đắp mặt nạ sẽ giúp cung cấp cho da nhiều dưỡng chất để loại bỏ mụn, phục hồi da hư tổn.
Cách đơn giản nhất là bạn sử dụng mật ong nguyên chất rồi massage da mặt khoảng 2 – 3 phút. Sau đó để mặt nạ tự khô, khoảng 20 phút sau thì vệ sinh sạch sẽ. Ngoài ra bạn có thể kết hợp mật ong với nhiều nguyên liệu khác như chanh, sữa chua, cám gạo,…. để tạo thành hỗn hợp mặt nạ trị mụn, dưỡng trắng da.
2. Loại bỏ mụn bằng mặt nạ nha đam
Nha đam có tới 90% là nước và nhiều dưỡng chất có lợi cho da khác như Zinc, Chromium, enzymes Oxydaza, Lipaza, Amilaza, Vitamin C, A, E, B1, B2,…. Chúng có tác dụng tăng cường da sáng khỏe đồng thời giúp tiêu diệt vi khuẩn, loại bỏ mụn, giảm sưng viêm, nuôi dưỡng da khỏe mạnh.
Cũng như với mật ong, các bạn có thể dùng gel nha đam nguyên chất hoặc kết hợp với nhiều loại nguyên liệu khác để đắp mặt nạ khoảng 20 phút. Các dưỡng chất trong nhà đam sẽ thẩm thấu trực tiếp vào tế bào da phát huy tác dụng sau một thời gian sử dụng.
Kiên trì những cách trị mụn trên đây 2 – 3 lần/tuần, các bạn sẽ thấy tình trạng mụn của mình cải thiện trông thấy sau mỗi 1 đêm thức dậy.
- Ưu điểm: Cách trị mụn tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên dễ thực hiện, an toàn, không gây tác dụng phụ. Đặc biệt, chi phí thấp nên tạo điều kiện cho nhiều người áp dụng.
- Nhược điểm: Lạm dụng mặt nạ tự nhiên có thể khiến da bị mỏng, kích ứng, dễ bắt nắng. Ngoài ra phương pháp này chỉ phù hợp với người bị mụn nhẹ và hiệu quả phụ thuộc vào cơ địa từng người.
Sử dụng kem trị mụn hiệu quả cho da dầu, nhạy cảm
Nhằm đáp ứng nhu cầu làm đẹp của nhiều người, hiện nay trên thị trường mỹ phẩm xuất hiện nhiều dòng kem trị mụn có thương hiệu trong và ngoài nước. Hầu hết các sản phẩm đều được quảng cáo là chứa thành phần tự nhiên, có công dụng trị mụn đồng thời cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng da hiệu quả.
Một số dòng kem trị mụn hiệu quả được nhiều chị em lựa chọn như:
Kem trị mụn hiệu quả nhất Pair Acne Lion Cream: Đây là sản phẩm của Nhật Bản, có thành phần nổi bật là Ibuprofen piconol, Isopropylmethylphenol ,…
Kem trị mụn mụn thâm hiệu quả giá rẻ Decumar: Sản phẩm chứa thành phần chính curcumin dưới dạng nano và vitamin E phù hợp với mọi loại da.
Kem trị thâm mụn hiệu quả giá rẻ la Roche Posay: Chứa thành phần Procerad, APF, LHA and salicylic acid, giúp loại bỏ tất cả các loại mụn trứng cá như mụn viêm, mủ, bọc, cám, đầu đen,…
- Ưu điểm: Hiện nay trên thị trường rất đa dạng các sản phẩm kem trị mụn với nhiều mức giá khác nhau. Do vậy người bệnh có thể dễ dàng lựa chọn sản phẩm phù hợp với mình. Đặc biệt các loại kem này rất dễ sử dụng, phù hợp với nhiều người không có nhiều thời gian để làm đẹp.
- Nhược điểm: Kem trị mụn chỉ tác động ở bề mặt ngoài da, do vậy nếu ngưng sử dụng mụn có thể tái phát trở lại. Ngoài ra, thị trường mỹ phẩm trôi nổi nhiều dòng kem thật giả khó phân biệt. Nếu người dùng lựa chọn phải hàng kém chất lượng có thể khiến da bị kích ứng, tình trạng mụn nghiêm trọng hơn.
Sử dụng thuốc trị mụn hiệu quả theo phác đồ Tây y
Trong những trường hợp bị mụn thể viêm, tình trạng nghiêm trọng, các nốt mụn lớn có nhiều tổn thương thì phương pháp điều trị được nhiều người lựa chọn là Tây y. Phác đồ điều trị mụn Tây y sử dụng nhiều loại kháng sinh có khả năng chống viêm, diệt khuẩn, giảm sưng viêm từ đó ức chế không cho các nốt mụn phát triển và làm xẹp dần xuống. Thông thường, sau khi thăm khám tùy vào mức độ, bác sĩ sẽ kể cho người bệnh thuốc dạng bôi, uống hoặc kết hợp cả hai. Một số loại thuốc trị mụn như:
1. Nhóm thuốc kháng sinh bôi ngoài da
Thuốc Clindamycin: Có công dụng ức chế sự hoạt động của vi khuẩn P. Acnes đồng thời ngăn ngừa quá trình hình thành protein của vi khuẩn.
Thuốc Erythromycin: Có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, giảm tình trạng sưng viêm, chữa mụn cũ và ngăn ngừa mụn mới hình.
Thuốc Benzoyl peroxide: Có khả năng giảm axit béo tự do tồn tại trong nang tuyến bã, từ đó chống vi khuẩn phát triển, làm tiêu nhân mụn.
2. Nhóm thuốc trị mụn toàn thân
Thuốc Tetracycline: Thường chỉ định cho đối tượng bị mụn viêm nhiễm nặng, nhằm mục đích diệt vi khuẩn gây mụn trên da mặt.
Thuốc Minocycline: Có tác dụng ức chế không cho vi khuẩn phát triển, cải thiện hệ thống miễn dịch giúp chống lại tác nhân gây mụn.
Thuốc Clindamycin: Giúp điều trị mụn do vi khuẩn gây mụn đã kháng lại các kháng sinh đã sử dụng khác.
- Ưu điểm: Thuốc kháng sinh có cơ chế kháng khuẩn, tiêu diệt vi khuẩn, ức chế mụn do vậy thường mang lại hiệu quả nhanh. Ngoài da, thuốc kháng sinh dễ sử dụng, chi phí không quá đắt cũng là một ưu điểm.
- Nhược điểm: Hầu hết các loại thuốc kháng sinh chỉ điều trị triệu chứng, mặc dù hiệu quả nhanh tuy nhiên không bền vững. Sau khi người bệnh ngưng sử dụng mụn có thể tái phát trở lại. Ngoài da, sử dụng thuốc trong thời gian dài có thể gây ra một số tác dụng phụ như khô da, rối loạn kinh, đau dạ dày,….
Phương pháp trị mụn bằng công nghệ hiện đại
Y học hiện đại phát triển với nhiều công nghệ y khoa, thẩm mỹ do vậy việc điều trị mụn không còn quá khó khăn nhất là với những đối tượng bị mụn lâu năm, mụn di truyền, mụn sau sinh,…. Hiện nay có nhiều công nghệ trị mụn hiện đại, hiệu quả nhanh, trong đó phải kể tới là:
1. Công nghệ trị mụn trứng cá IPL
Đây là phương pháp sử dụng nguồn sáng ở cường độ cao từ bóng đèn Flashlamp tác động trực tiếp lên tế bào da thông qua các kính lọc ở mức độ khác nhau. IPL hoạt động với chùm sóng quan phổ rộng khoảng 420nm – 1200nm giúp phá hủy vi khuẩn P.acnes, giảm tình trạng viêm sưng, đồng thời thu nhỏ lỗ chân lông.
2. Công nghệ trị mụn Scale peeling
Scale Peeling là phương pháp trị mụn bằng việc sử dụng chất acid thiên nhiên nhằm mục đích tự động đẩy nhân mụn ra ngoài và lột một lớp da chết nhẹ từ đó xóa vết thâm, làm sạch da tận gốc.
Acid thiên nhiên rất an toàn, lành tính, không gây tác dụng, không đau rát. Do vậy người bệnh có thể yên tâm áp dụng.
3. Công nghệ PDT
Đây là phương pháp sử dụng chất nhạy cảm lấy từ ánh sáng để tác động vào khu vực gây mụn từ đó loại bỏ tất cả các loại mụn trứng cá. Ngoài khả năng trị mụn, PDT còn giúp làm mờ vết thâm, sẹo, se khít lỗ chân lông, khôi phục tế bào da bị hư tổn, mang lại vẻ đẹp tự nhiên cho làn da.
- Ưu điểm: Công nghệ trị mụn hiện đại mang lại hiệu quả nhanh, đồng thời mang lại nhiều hiệu quả làm đẹp khác như xóa thâm, sẹo, se khít lỗ chân lông,…
- Nhược điểm: Đây là phương pháp trị mụn tốn nhiều chi phí do vậy không phải ai cũng đủ điều kiện để thực hiện. Ngoài ra trong quá trình thực hiện có thể không thành công, biến chứng nếu lựa chọn địa chỉ không uy tín, chất lượng.
Cách trị mụn tận gốc bằng thuốc Đông y
Theo Đông y, mụn được gọi là phấn thích, hình thành do khí huyết hư dẫn tới tình trạng sinh ra nội nhiệt gây hỏa bốc dẫn tới hậu quả mụn nhọt nảy nở trên bề mặt da. Ngoài ra, thận âm hư, dương dư cũng là nguyên nhân nội sinh làm xuất hiện mụn trứng cá.
Nguyên lý điều trị mụn của Đông y thường tác động vào căn nguyên, nếu mụn sinh ra từ nhiệt thì phải tìm ra nhiệt ở đâu từ đó giải nhiệt ở chỗ đó mới có thể loại bỏ mụn trứng cá tận gốc. Đặc biệt thành phần thuốc 100% tự nhiên nên đảm bảo an toàn, không gây tác dụng phụ.
Một số bài thuốc trị mụn hiệu quả từ Đông y như:
1. Bài thuốc trị mụn thể âm hư
Nguyên liệu: Thục địa 20g kết hợp với ngưu tất, trạch tả, đan bì, bạch linh mỗi vị thêm 12g và 16g mạch môn, 8g ngũ vị.
Cách dùng: Người bệnh sắc thuốc với 5 bát nước, tới khi cạn còn 3 bát, dùng uống chia làm 3 lần trong ngày khi thuốc còn ấm.
2. Bài trị mụn thể dương vương
Nguyên liệu: Bồ công anh, kinh giới, hoàng cầm, chi tử, liên kiều, hoàng liên, huyền sâm mỗi vị 12g kết hợp với 6g hồng hoa, 4g cam thảo, 3 quả táo.
Cách dùng: Người bệnh sắc thuốc với 5 bát nước tới khi cạn còn 3 bát thì ngừng. Dùng thuốc chia làm 3 lần uống trong ngày.
3. Bài thuốc trị mụn thể khí huyết hư
Nguyên liệu: Đẳng sâm, bạch truật, đan sâm mỗi vị thuốc 12g kết hợp với cam thảo, quế nhục mỗi vị 4g, xuyên khung 8g, cam thảo 4g,…
Cách dùng: Người bệnh sắc thuốc uống 3 lần trong ngày như các bài thuốc ở trên.
Ngoài ra để tăng cường hiệu quả, người bệnh nên kiêng ăn đồ cay nóng, rượu bia kết hợp chế độ ăn dinh dưỡng, bảo vệ da cẩn thận mỗi ngày.
- Ưu điểm: Thuốc Đông y có khả năng tác động vào căn nguyên loại bỏ mụn tận gốc, ngăn ngừa tái phát. Đặc biệt vị thuốc 100% từ tự nhiên nên đảm bảo an toàn cho người sử dụng, không gây tác dụng phụ.
- Nhược điểm: Hiệu quả chậm do vậy người bệnh cần kiên trì sử dụng thuốc trong thời gian dài 2 – 3 tháng để cảm nhận tác dụng. Ngoài ra, vị thuốc đắng khó uống, mất thời gian khi sắc thuốc, bất tiện để mang lại cũng là một nhược điểm.
Mặc dù thuốc Đông y có nhiều nhược điểm. Tuy nhiên trong các phương pháp trị mụn trên đây thì Đông y được nhiều người đánh giá cao và tối ưu nhất vì hiệu quả tận gốc, hạn chế tái phát, an toàn mà chi phí không quá cao.
Trên đây là tổng hợp 5 cách trị mụn hiệu quả, tuy nhiên dù lựa chọn phương pháp nào các bạn cũng cần chú ý là:
- Sử dụng thuốc theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ, tránh tự ý mua và sử dụng dẫn tới tình trạng “tiền mất tật mang”.
- Trị mụn kết hợp với bảo vệ da, bạn nên bảo vệ da khỏi sự tác động từ các tác nhân gây hại đặc biệt là ánh nắng mặt trời, hóa chất, khói bụi,…
- Xây dựng chế độ ăn dinh dưỡng, tăng cường ăn thực phẩm giàu chất xơ, vitamin E, A, C từ thực vật, đồng thời hạn chế các đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, nước có gas,..
- Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, hỗ trợ quá trình đào thải độc tố, tăng cường độ ẩm giúp da sáng khỏe, chống lại tác nhân gây mụn
Hy vọng với chia sẻ trên đây sẽ giúp các bạn hiểu rõ về các phương pháp chữa mụn từ đó đưa ra quyết định lựa chọn cách trị mụn hiệu quả phù hợp với mình nhất để lại lại làn da sáng mịn. Chúc các bạn thành công!
Ngày Cập nhật 16/08/2022
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!