Viêm tuyến tiền liệt nên kiêng gì, ăn gì để nhanh khỏi bệnh?

Viêm tuyến tiền liệt nên kiêng ăn gì và nên ăn nhiều loại thực phẩm nào để mau chóng khỏi bệnh? Để có được câu trả lời chính xác nhất, bạn hãy tham khảo bài viết dưới đây và từ đó xây dựng cho mình một chế độ ăn uống phù hợp, hỗ trợ quá trình điều trị bệnh.

Bên cạnh việc điều trị bệnh theo đúng phác đồ điều trị mà bác sĩ đưa ra thì chế độ ăn uống, kiêng khem cũng là yếu tố quan trọng.

Viêm tuyến tiền liệt nên kiêng gì?

Không chỉ là kiêng ăn, uống một số loại thực phẩm có hại, người bệnh còn nên hạn chế một số hoạt động hằng ngày có thể khiến cho tình trạng bệnh gia tăng. Vì lúc này sinh hoạt trong cuộc sống không khoa học sẽ trở thành yếu tố bất lợi, làm quá trình điều trị và phục hồi cũng chậm lại, ảnh hưởng nhiều đến công việc và cuộc sống.

Viêm tiền liệt tuyến nên kiêng ăn gì?

• Kiêng thực phẩm cay nóng:

Ăn nhiều thực phẩm cay trong khẩu phần ăn hàng ngày sẽ làm giãn nở mạch máu, giảm sức đề kháng của tuyến tiền liệt. Các thực phẩm như ớt, tỏi, hành nếu ăn nhiều có thể làm gia tăng sự sinh trưởng của vi khuẩn trong tuyến tiền liệt gây viêm cấp tính hoặc gia tăng tình trạng viêm ở giai đoạn mãn tính.

• Hạn chế đồ dầu mỡ nhất là đồ nướng và rán dễ làm cho tình trạng viêm nhiễm trở nên nặng nề hơn.
• Rượu bia, đồ uống có cồn, cà phê: Đây cũng là những thứ người bệnh viêm tuyến tiền liệt nên tránh bởi chúng làm chậm quá trình hồi phục của bệnh và có thể làm tình trạng viêm nhiễm nặng hơn.

Viêm tiền liệt tuyến nên kiêng gì trong sinh hoạt

Để tránh những tác hại xấu trong sinh hoạt hàng ngày thì người bệnh viêm tuyến tiền liệt cần hạn chế mấy điều sau đây:

• Lười vận động:

Nam giới thường xuyên ngồi lâu một chỗ sẽ vô tình tạo gánh nặng cho tuyến tiền liệt. Thậm chí, do phải chịu nhiều áp lực, bộ phận này có thể bị sung huyết, dẫn đến viêm gây đau. Ở tư thế ngồi, nếu như ở trong nước tiểu có vi khuẩn sẽ dễ chảy ngược vào niệu đạo tạo thành viêm.

• Hạn chế hút thuốc lá:

Hút thuốc lá nhiều có ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe. Trong đó có rất nhiều người mắc bệnh phì tiền liệt tuyến do thói quen hút thuốc quá nhiều.

• Tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, stress

 Các hình thái tâm lí trên làm cho tinh thần người bệnh xấu đi, ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung và làm bệnh càng thêm nặng.

• Quan hệ tình dục không an toàn

Các chuyên gia đã chỉ ra rằng, hiện tượng viêm nhiễm ở tuyến tiền liệt có liên quan mật thiết đến vấn đề sinh hoạt tình dục không hợp lí. Nguyên nhân có thể là do quan hệ nhiều lần trong thời gian ngắn làm cho tuyến tiền liệt bị sưng tấy, phù nề, dễ nhiễm khuẩn. 

Bên cạnh việc hạn chế các thói quen sinh hoạt không tốt hay kiêng thực phẩm có hại, người bệnh cũng nên bổ sung các món ăn phù hợp, hỗ trợ trong quá trình điều trị.

Vậy viêm tiền liệt tuyến nên ăn gì?

Ăn uống uống khoa học, hợp lí không chỉ giúp hạn chế các bệnh nam khoa mà trong các trường hợp bệnh cụ thể còn giúp hỗ trợ điều trị bệnh nhanh chóng. Bởi vậy nam giới nên tuân theo một số lời khuyên sau:

• Uống nhiều nước:

Các bộ phận và các lớp mô tế bào trong cơ thể nếu không có đủ nước bôi trơn trong thời gian dài sẽ sinh ra nếp nhăn, thể dịch đông đặc. Tình trạng này không những gây ra kết sỏi ở hệ thống tiết niệu mà còn làm dịch tiểu cô đặc, bài tiết nước tiểu ít, nước tiểu tích tụ lại trong niệu đạo dễ gây tổn thương cho tuyến tiền liệt. 

• Bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng: Các loại thực phẩm chứa nhiều bata như: rau xanh, hoa quả, cà rốt, bí ngô, cần tây, dưa hấu, đu đủ,…
• Thức ăn chứa Omega 3 như thịt cá hồi, cá thu, bơ, dầu lạc, dầu oliu,..tốt cho người bệnh, làm trung hòa hoạt tính gây viêm, sưng tấy. 
• Sữa chua cũng là một gợi ý tốt cho người bệnh. Bởi lẽ chúng không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn có khả năng kháng viêm hiệu quả, hỗ trợ giảm các triệu chứng viêm nhiễm.
• Các loại vitamin A, vitamin C, các vitamin nhóm B, các nguyên tố vi lượng đều tốt cho người bị viêm tuyến tiền liệt. Chúng cung cấp vitamin, nâng cao sức khỏe, đẩy nhanh quá trình hồi phục bệnh.

Nên kết hợp chế độ ăn uống với chế độ tập thể dục thể thao để có cơ thể khỏe mạnh, sức đề kháng tốt, hạn chế nguy cơ tấn công của vi khuẩn.

Như vậy bệnh viêm tuyến tiền liệt nên kiêng gì và nên ăn gì đã có câu trả lời. Tất cả những biện pháp trên vừa giúp phòng tránh và có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh. Tuy nhiên nếu có dấu hiệu của bệnh, bạn nên đến gặp các bác sĩ để tìm ra nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả nhất.