Trị nám bằng nghệ hiệu quả bất ngờ với 6 mẹo đơn giản ngay tại nhà
Trị nám bằng nghệ là phương pháp được khá nhiều người bệnh ưa chuộng và sử dụng với mong muốn loại bỏ khuyết điểm trên da. Nghệ nổi tiếng là loại thảo dược có công dụng làm đẹp da nhưng chỉ thực sự đem lại hiệu quả khi bạn biết sử dụng đúng cách. Ngay sau đây, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn một số cách chữa nám bằng nghệ hiệu quả mà người bệnh có thể áp dụng ngay tại nhà.
Những công dụng của nghệ trong điều trị nám da
Nghệ là một loại thảo dược quen thuộc và dễ tìm thấy trong các gia đình. Không chỉ là một loại gia vị mà nghệ còn có thể dùng như một vị thuốc với nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Và đặc biệt, nghệ rất có lợi cho sức khỏe của làn da.
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, trong nghệ chứa một thành phần lớn Curcumin – một hoạt chất chống oxy hóa mạnh và có tác dụng rất tốt trong việc điều trị nám, tàn nhang. Hoạt chất này có khả năng ức chế quá trình tổng hợp melanin – hắc sắc tố gây ra tình trạng nám da, kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn trên da, loại bỏ tế bào chết và các lớp sừng hóa da, hỗ trợ điều trị mụn và giảm thâm sẹo hiệu quả.
Ngoài ra, trong nghệ còn bao gồm các dưỡng chất tốt cho sức khỏe như vitamin C, E, K, canxi, kali, kẽm, đồng, magie, sắt,… Những hoạt chất này có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch cho da, chống lại quá trình oxy hóa và kích thích tái tạo các tế bào da mới.
Tận dụng được công dụng của những thành phần có trong nghệ, nhiều người bệnh đã biết dùng loại thảo dược này để điều trị các bệnh lý trên da như mụn trứng cá, nám da, tàn nhang, thâm sẹo,… Đặc biệt với tình trạng nám da, người bệnh có thể sử dụng nghệ với nhiều cách khác nhau để có thể đem lại hiệu quả điều trị tốt nhất.
6 cách trị nám bằng nghệ hiệu quả người bệnh nên biết
Nghệ có tác dụng rất tốt trong việc điều trị các bệnh lý về da. Tuy nhiên nó chỉ thực sự đem lại hiệu quả tốt nhất khi được sử dụng đúng cách. Và để trị nám, người bệnh có thể áp dụng cho mình những mẹo sau đây:
1. Điều trị nám bằng nghệ tươi
Chuẩn bị: Nghệ tươi 1 củ.
Cách dùng: Bạn đem nghệ đi rửa sạch, cạo vỏ và cho vào máy xay nhuyễn để thu được hỗn hợp sệt. Sau đó, người bệnh cần rửa mặt với nước ấm để kích thích mở lỗ chân lông rồi bôi hỗn hợp nghệ vừa rồi lên vùng da bị nám. Massage nhẹ nhàng và nằm thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút rồi cuối cùng rửa sạch lại mặt với nước ấm.
Bạn có thể áp dụng phương pháp này khoảng 4 – 5 lần mỗi tuần để có thể giảm thâm nám một cách tốt nhất. Người bệnh cũng lưu ý sử dụng nước ấm rửa mặt để tránh tình trạng vàng da sau khi sử dụng nghệ.
2. Cách trị nám bằng nghệ và chanh tươi
Chuẩn bị: 1 củ nghệ tươi (hoặc tinh bột nghệ) và 1 quả chanh tươi.
Cách dùng: Nghệ tươi đem rửa sạch rồi xay nhuyễn, chanh tươi cắt ra vắt lấy khoảng 1 thìa nước cốt. Sau đó trộn nghệ và nước cốt chanh lại với nhau để thu được hỗn hợp sệt và sử dụng.
Người bệnh cần rửa mặt bằng nước ấm sau đó lau khô với khăn mềm. Bôi hỗn hợp nghệ và chanh lên vùng da bị nám, massage nhẹ rồi nằm thư giãn trong khoảng 10 phút. Phương pháp này điều trị hiệu quả cho những người bị nám có cơ địa da thường và da dầu.
Áp dụng cách trị nám từ nghệ này đều đặn khoảng 1 – 2 lần/ tuần để loại bỏ các vết thâm nám hiệu quả. Phương pháp này đặc biệt hiệu quả với trường hợp nám mới, nám nhẹ, hạn chế dùng quá nhiều vì axit trong chanh có thể gây hại cho da.
3. Trị nám bằng tinh bột nghệ và sữa chua không đường
Thành phần axit lactic có trong sữa chua có tác dụng rất tốt trong việc tiêu diệt các tế bào da chết, loại bỏ các đốm đen, giảm nám và làm sáng da hiệu quả. Sữa chua không đường cũng có khả năng cân bằng độ pH trên da rất tốt.
Chuẩn bị: Tinh bột nghệ 2 thìa, sữa chua không đường 2 thìa.
Cách dùng: Đem bột nghệ và sữa chua trộn lại với nhau để thu được hỗn hợp sệt mịn. Sau đó, người bệnh rửa sạch mặt với nước ấm, để khô da rồi bôi hỗn hợp lên da. Nằm thư giãn trong khoảng 20 phút cho các tinh chất thấm sâu vào trong da rồi rửa sạch lại mặt với nước ấm.
Cách trị nám bằng bột nghệ này có thể sử dụng cho mọi loại da khác nhau, bao gồm cả da nhạy cảm. Nên sử dụng với tần suất 2 lần/ tuần để nhanh chóng đạt hiệu quả như ý.
4. Trị nám bằng tinh bột nghệ và mật ong
Trong mật ong có chứa các dưỡng chất có lợi cho da như catalase, vitamin C, pinocembrin, pinobanksin và cacbonhydrat. Những hoạt chất này có khả năng chống oxy hóa tốt, giúp kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả. Ngoài ra, mật ong còn giúp tăng cường sức đề kháng cho da, bảo vệ da khỏi những yếu tố có hại để giúp da luôn sáng mịn và làm mờ thâm nám.
Chuẩn bị: 3 thìa tinh bột nghệ và 2 thìa mật ong.
Cách dùng: Trộn tinh bột nghệ, mật ong và một chút nước ấm để thu được một hỗn hợp mịn sệt. Thoa đều hỗn hợp này lên da, giữ nguyên trong khoảng 15 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm.
Cách trị nám bằng bột nghệ này có thể áp dụng cho mọi loại da khác nhau và có thể áp dụng an toàn cho cả phụ nữ mang thai hoặc phụ nữ sau sinh. Nên dùng cách này khoảng 2 -3 lần/ tuần để có được hiệu quả tốt nhất.
5. Trị nám sau sinh bằng nghệ và sữa tươi
Trong sữa tươi có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe như protein, axit anpha hydroxyl, chất béo có lợi, khoáng chất, các loại vitamin giúp loại bỏ tế bào chết, mờ thâm nám, tàn nhang hiệu quả, tái tạo tế bào da giúp da luôn sáng khỏe.
Chuẩn bị: 2 thìa bột nghệ và 3 thìa sữa tươi.
Cách làm: Trộn bột nghệ và sữa tươi thật đều để thu được hỗn hợp đặc sệt, vệ sinh da sạch sẽ rồi bôi hỗn hợp lên da. Giữ nguyên trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại mặt với nước ấm.
Đây là cách trị nám tại nhà bằng nghệ vô cùng phù hợp với những bà mẹ bị nám sau sinh. Hỗn hợp này có thể thẩm thấu sâu vào da và loại bỏ thâm nám, sạm da vô cùng hiệu quả. Áp dụng cách này khoảng 2 – 3 lần/ tuần.
6. Loại bỏ nám da nghệ và dầu dừa
Dầu dừa có chứa một lượng lớn vitamin E – một hoạt chất chống oxy hóa khá tốt. Ngoài ra, dầu dừa còn bao gồm hoạt chất Phenol, Phytosterol, chất béo có lợi giúp bảo vệ da khỏi những tác nhân có hại và làm đẹp da hiệu quả.
Chuẩn bị: 2 thìa bột nghệ và 2 thìa dầu dừa.
Cách làm: Trộn đều dầu dừa và bột nghệ với nhau để thu được hỗn hợp mịn sệt. Tiếp đó, bạn cần làm sạch da, để khô và bôi hỗn hợp trên da, massage nhẹ nhàng rồi nằm thư giãn trong khoảng 10 – 15 phút. Cuối cùng rửa lại mặt với nước sạch. Cách trị nám bằng bột nghệ này có tác dụng với hầu hết mọi loại da và người bệnh có thể áp dụng nó khoảng 2- 3 lần/ tuần.
Những lưu ý cần biết khi dùng nghệ trị nám
Để việc điều trị nám có được hiệu quả tốt nhất, người bệnh cần lưu ý thực hiện tốt một số vấn đề sau:
- Lựa chọn nguyên liệu sạch, có nguồn gốc rõ ràng.
- Chỉ nên áp dụng các phương pháp này khoảng 2 – 3 lần/ tuần, không nên dùng với tần suất quá dày có thể gây hại cho da.
- Sau khi dùng nghệ có thể khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Do đó khi ra ngoài người bệnh cần mặc quần áo bảo hộ, bịt khẩu trang, đội mũ và đeo kính mát cẩn thận.
- Trị nám bằng nghệ tuy an toàn và tiết kiệm tuy nhiên chỉ phù hợp với các trường hợp người bệnh bị nám nhẹ. Do đó người bệnh nên lưu ý lựa chọn cho mình cách chữa trị phù hợp.
- Có chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý, duy trì tâm lý vui vẻ, thoải mái, không sử dụng rượu, bia hoặc các chất kích thích có hại cho cơ thể.
Trên đây là những cách trị nám bằng nghệ hiệu quả mà phổ biến mà người bệnh có thể tham khảo cho mình. Trong trường hợp sử dụng một thời gian mà không có được hiệu quả, người bệnh nên đến cơ sở y tế để được các bác sĩ thăm khám và tư vấn cách chữa trị đem lại kết quả tốt nhất.
Ngày Cập nhật 23/06/2022
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!